Фаст-фуд, сэндвич с куриным филе, неприправленный: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Фаст-фуд, сэндвич с куриным филе, неприправленный
Энергетическая ценность (калорийность) Фаст-фуд, сэндвич с куриным филе, неприправленный составляет 283 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 283 |
Белки, гр | 13,25 |
Углеводы, гр | 21,26 |
Жиры, гр | 16,18 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Фаст-фуд, сэндвич с куриным филе, неприправленный" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 283 | 14.15 |
|
Белки, гр | 13,25 | 8.67 |
|
Углеводы, гр | 21,26 | 8.4 |
|
Жиры, гр | 16,18 | 36.36 |
|
Микро- и макроэлементы в Фаст-фуд, сэндвич с куриным филе, неприправленный
Фаст-фуд, сэндвич с куриным филе, неприправленный содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 4,685 |
Холестерин, мг | 33 |
Зола, г. | 2 |
Вода, г. | 47,31 |
Натрий, мг | 526 |
Калий, мг | 194 |
Фосфор, мг | 128 |
Магний, мг | 19 |
Кальций, мг | 33 |
Медь, мкг | 127 |
Марганец, мг | 0,26 |
Селен, мкг | 22,2 |
Цинк, мг | 1,03 |
Железо, мг | 2,57 |
Витамины в Фаст-фуд, сэндвич с куриным филе, неприправленный
Фаст-фуд, сэндвич с куриным филе, неприправленный содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,18 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,13 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,11 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 82 |
Витамин C, мг | 4,9 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 3,74 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,21 |
Холин, мг | 35,3 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,33 |