Сэндвич с яйцом, сыром и беконом "Griddle Cak": калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Сэндвич с яйцом, сыром и беконом "Griddle Cak"

Энергетическая ценность (калорийность) Сэндвич с яйцом, сыром и беконом "Griddle Cak" составляет 272 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	272
Белки, гр	12,03
Углеводы, гр	25,39
Жиры, гр	13,19

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сэндвич с яйцом, сыром и беконом "Griddle Cak"" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	272	13.6	13.6%
Белки, гр	12,03	8	8%
Углеводы, гр	25,39	10	10%
Жиры, гр	13,19	29.55	29.55%

Микро- и макроэлементы в Сэндвич с яйцом, сыром и беконом "Griddle Cak"

Сэндвич с яйцом, сыром и беконом "Griddle Cak" содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	9,56
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	4,201
Холестерин, мг	147
Зола, г.	2,73
Вода, г.	45,85
Пищевые волокна, г.	0,8
Натрий, мг	752
Калий, мг	156
Фосфор, мг	181
Магний, мг	21
Кальций, мг	109
Медь, мкг	94
Селен, мкг	24,7
Цинк, мг	1,36
Железо, мг	1,65

Витамины в Сэндвич с яйцом, сыром и беконом "Griddle Cak"

Сэндвич с яйцом, сыром и беконом "Griddle Cak" содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Селен, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,126
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,3
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,083
Витамин B9 (фолиевая), мкг	61
Витамин C, мг	1,8
Витамин E (ТЭ), мг	0,53
Витамин К (филлохинон), мкг	2
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	1,319
Витамин B12 (кобаламины), мкг	0,39
Витамин A, мг	0,061
Холин, мг	76
Витамин A (РЭ), мкг	63
Бэта-каротин, мг	0,016
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,522

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Ростбиф Сэндвич	251	19,74	9,92	19,13
Куриный Сэндвич с Соусом	237	19	6,92	23,36
Сэндвич с Индейкой с Соусом	230	20,1	7,84	18,43
Сэндвич с Овощами в Лепешке	168	4,54	6,6	22,74
Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями	228	12,35	9,18	23,29
Сэндвич с сосиской "Sausage Griddle Cake Sandwich"	318	8,41	17,76	30,25
Сэндвич с яйцом, сыром и беконом "Griddle Cak"	272	12,03	13,19	25,39
Сэндвич с яйцом, сыром и сосиской "Griddle Cak"	291	10,77	17,73	21,44
Сэндвичи и бургеры, сэндвич с жареной говядиной и сыром	269	18,31	10,23	25,78
Сэндвичи и бургеры, сэндвич со стейком	225	14,87	6,9	25,47
Фаст-фуд, рыбный сэндвич с соусом тартар	273	10,72	14,41	25,96
Фаст-фуд, рыбный сэндвич с соусом тартар и сыром	286	11,26	15,63	26,03
Фаст-фуд, сэндвич "Субмарина" с мясной нарезкой	200	9,58	8,17	22,39
Фаст-фуд, сэндвич "Субмарина" с ростбифом	190	13,26	6	20,51
Фаст-фуд, сэндвич "Субмарина" с салатом из тунца	228	11,6	10,93	21,63
Фаст-фуд, сэндвич с ветчиной и сыром	241	14,17	10,6	22,84
Фаст-фуд, сэндвич с ветчиной, яйцом и сыром	243	13,46	11,4	21,64
Фаст-фуд, сэндвич с куриным филе, неприправленный	283	13,25	16,18	21,26
Фаст-фуд, сэндвич с куриным филе, с сыром	277	12,9	17	18,24
Фаст-фуд, сэндвич с поджаренным куриным филе, латуком, томатами и майонезом	245	12,42	11,7	21,06
Фаст-фуд, сэндвич с ростбифом, неприправленный	249	15,47	9,9	24,06
Фаст-фуд, сэндвич с яйцом и сыром	233	10,69	13,3	17,76