Панировочные сухари; сухая, измельченная смесь: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Панировочные сухари; сухая, измельченная смесь
Энергетическая ценность (калорийность) Панировочные сухари; сухая, измельченная смесь составляет 383 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 383 |
Белки, гр | 14,13 |
Углеводы, гр | 63,59 |
Жиры, гр | 5,48 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Панировочные сухари; сухая, измельченная смесь" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 383 | 19.15 |
|
Белки, гр | 14,13 | 9.33 |
|
Углеводы, гр | 63,59 | 25.2 |
|
Жиры, гр | 5,48 | 11.36 |
|
Микро- и макроэлементы в Панировочные сухари; сухая, измельченная смесь
Панировочные сухари; сухая, измельченная смесь содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 5,74 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 1,391 |
Холестерин, мг | 1 |
Зола, г. | 5,55 |
Крахмал, г. | 54,92 |
Вода, г. | 6,35 |
Пищевые волокна, г. | 4,9 |
Натрий, мг | 1759 |
Калий, мг | 231 |
Фосфор, мг | 177 |
Магний, мг | 46 |
Кальций, мг | 182 |
Медь, мкг | 244 |
Марганец, мг | 0,984 |
Селен, мкг | 24,7 |
Цинк, мг | 1,43 |
Железо, мг | 4,92 |
Витамины в Панировочные сухари; сухая, измельченная смесь
Панировочные сухари; сухая, измельченная смесь содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,961 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,415 |
Витамин B3 (пантотеновая), мг | 0,623 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,171 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 119 |
Витамин C, мг | 2,7 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,26 |
Витамин К (филлохинон), мкг | 46 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 6,161 |
Витамин A (РЭ), мкг | 10 |
Бэта-каротин, мг | 0,116 |