Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Обезжиренный Майонез: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Обезжиренный Майонез

Калорийность и пищевая ценность Обезжиренный Майонез

Энергетическая ценность (калорийность) Обезжиренный Майонез составляет 84 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 84
Белки, гр 0,2
Углеводы, гр 15,5
Жиры, гр 2,7

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Обезжиренный Майонез" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 84 4.2
4.2%
Белки, гр 0,2 0
0%
Углеводы, гр 15,5 6
6%
Жиры, гр 2,7 4.55
4.55%

Микро- и макроэлементы в Обезжиренный Майонез

Обезжиренный Майонез содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 10,3
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0,6
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. 1,887
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. 0,063
Холестерин, мг 9
Натрий, мг 788
Калий, мг 49
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Майонез 390 0,9 33,4 23,9
Легкий Майонез 324 0,88 33,09 8,2
Обезжиренный Майонез 84 0,2 2,7 15,5
Майонез (Низкокалорийный) 263 0,9 19 23,9
Майонез (Низкокалорийный, без Холестерина) 333 0,9 33,3 6,7
Домашний майонез 568 5,3 58,7 4,5
Постный майонез 388 0,1 40 7
Японский майонез 133,3 4,3 10,4 5,8
Оливковый майонез 627 3 67 2,8
Майонез Провансаль 629 2,8 67 3,7
Майонез Диетический 204 1,4 20 4,4
Майонез Домашний 568 5,3 58,7 4,5
Майонез Европейский 665 1,4 72 2,6
Майонез Лёгкий 299 0,3 30 5,2
Майонез Любительский 449 3,1 47 3
Майонез столовый молочный 627 2,4 67 3,9
Майонез, без холестерина 688 77,8 0,3
Майонез, безсолевой, низкокалорийный или диетический 231 0,3 19,2 16
Майонез, низкокалорийный или диетический, без холестерина 333 0,9 33,3 6,7
Майонез, сделанный с тофу 322 5,95 31,79 3,06
Апельсиновый майонез 514,1 2,7 54,5 3,4
Соус майонез 665,5 2 72 2,6
Соус майонез с желе (банкетный) 374,5 13,5 35 1,5
Соус майонез с корнишонами 471,3 3,1 49,9 2,6
Соус майонез с хреном 522,4 3,4 54,4 5,1
Творожный майонез 290,3 7,6 26,7 5,1