Морковь, сушеная (дегидрированная): калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Морковь, сушеная (дегидрированная)
Энергетическая ценность (калорийность) Морковь, сушеная (дегидрированная) составляет 341 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 341 |
Белки, гр | 8,1 |
Углеводы, гр | 55,97 |
Жиры, гр | 1,49 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Морковь, сушеная (дегидрированная)" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 341 | 17.05 |
|
Белки, гр | 8,1 | 5.33 |
|
Углеводы, гр | 55,97 | 22 |
|
Жиры, гр | 1,49 | 2.27 |
|
Микро- и макроэлементы в Морковь, сушеная (дегидрированная)
Морковь, сушеная (дегидрированная) содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 38,82 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 0,256 |
Зола, г. | 6,84 |
Вода, г. | 4 |
Пищевые волокна, г. | 23,6 |
Натрий, мг | 275 |
Калий, мг | 2540 |
Фосфор, мг | 346 |
Магний, мг | 118 |
Кальций, мг | 212 |
Медь, мкг | 370 |
Марганец, мг | 1,116 |
Селен, мкг | 8,6 |
Цинк, мг | 1,57 |
Железо, мг | 3,93 |
Витамины в Морковь, сушеная (дегидрированная)
Морковь, сушеная (дегидрированная) содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,534 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,417 |
Витамин B3 (пантотеновая), мг | 1,471 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 1,04 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 55 |
Витамин C, мг | 14,6 |
Витамин E (ТЭ), мг | 5,45 |
Витамин К (филлохинон), мкг | 108 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 6,567 |
Холин, мг | 72,1 |
Витамин A (РЭ), мкг | 3423 |
Бэта-каротин, мг | 33,954 |