Морковь, замороженная, неприготовленная: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Морковь, замороженная, неприготовленная
Энергетическая ценность (калорийность) Морковь, замороженная, неприготовленная составляет 36 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 36 |
Белки, гр | 0,78 |
Углеводы, гр | 4,6 |
Жиры, гр | 0,46 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Морковь, замороженная, неприготовленная" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 36 | 1.8 |
|
Белки, гр | 0,78 | 0 |
|
Углеводы, гр | 4,6 | 1.6 |
|
Жиры, гр | 0,46 | 0 |
|
Микро- и макроэлементы в Морковь, замороженная, неприготовленная
Морковь, замороженная, неприготовленная содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 4,76 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 0,047 |
Зола, г. | 0,83 |
Крахмал, г. | 0,26 |
Вода, г. | 90,04 |
Пищевые волокна, г. | 3,3 |
Натрий, мг | 68 |
Калий, мг | 235 |
Фосфор, мг | 33 |
Магний, мг | 12 |
Кальций, мг | 36 |
Медь, мкг | 74 |
Марганец, мг | 0,171 |
Селен, мкг | 0,7 |
Цинк, мг | 0,33 |
Железо, мг | 0,44 |
Витамины в Морковь, замороженная, неприготовленная
Морковь, замороженная, неприготовленная содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,044 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,037 |
Витамин B3 (пантотеновая), мг | 0,187 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,095 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 10 |
Витамин C, мг | 2,5 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,57 |
Витамин К (филлохинон), мкг | 17,6 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,464 |
Холин, мг | 7,5 |
Витамин A (РЭ), мкг | 710 |
Бэта-каротин, мг | 7,047 |