Морковь сушеная: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Морковь сушеная
Энергетическая ценность (калорийность) Морковь сушеная составляет 221,1 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 221,1 |
Белки, гр | 7,8 |
Углеводы, гр | 49,2 |
Жиры, гр | 0,6 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Морковь сушеная" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 221,1 | 11.05 |
|
Белки, гр | 7,8 | 4.67 |
|
Углеводы, гр | 49,2 | 19.6 |
|
Жиры, гр | 0,6 | 0 |
|
Микро- и макроэлементы в Морковь сушеная
Морковь сушеная содержит следующие элементы: Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Натрий, мг | 59 |
Калий, мг | 967 |
Фосфор, мг | 294 |
Магний, мг | 56 |
Кальций, мг | 105 |
Железо, мг | 3 |
Витамины в Морковь сушеная
Морковь сушеная содержит следующие витамины: Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,1 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,3 |
Витамин C, мг | 10 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 3,8948 |
Витамин A, мг | 40 |
Витамин A (РЭ), мкг | 40000 |
Витамин PP, мг | 2,6 |