Облепиховое варенье: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Облепиховое варенье
Энергетическая ценность (калорийность) Облепиховое варенье составляет 164,6 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 164,6 |
Белки, гр | 0,7 |
Углеводы, гр | 34,4 |
Жиры, гр | 3,7 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Облепиховое варенье" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 164,6 | 8.2 |
|
Белки, гр | 0,7 | 0 |
|
Углеводы, гр | 34,4 | 13.6 |
|
Жиры, гр | 3,7 | 6.82 |
|
Микро- и макроэлементы в Облепиховое варенье
Облепиховое варенье содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 3,7 |
Зола, г. | 0,5 |
Вода, г. | 57,5 |
Органические кислоты, г. | 1,3 |
Пищевые волокна, г. | 1,4 |
Натрий, мг | 3 |
Калий, мг | 71,5 |
Фосфор, мг | 5,8 |
Магний, мг | 19,7 |
Кальций, мг | 28,8 |
Железо, мг | 0,4 |
Витамины в Облепиховое варенье
Облепиховое варенье содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,02 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,03 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,5 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 5,4 |
Витамин C, мг | 55,4 |
Витамин E (ТЭ), мг | 10,8 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,3162 |
Витамин A, мг | 6,2 |
Витамин A (РЭ), мкг | 6200 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,09 |
Витамин H (биотин), мкг | 2 |