Варенье из брусники по-белорусски: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Варенье из брусники по-белорусски
Энергетическая ценность (калорийность) Варенье из брусники по-белорусски составляет 191,1 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 191,1 |
| Белки, гр | 0,2 |
| Углеводы, гр | 50,4 |
| Жиры, гр | 0,1 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Варенье из брусники по-белорусски" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 191,1 | 9.55 |
|
| Белки, гр | 0,2 | 0 |
|
| Углеводы, гр | 50,4 | 20 |
|
| Жиры, гр | 0,1 | 0 |
|
Микро- и макроэлементы в Варенье из брусники по-белорусски
Варенье из брусники по-белорусски содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Марганец, Железо.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| Моно- и дисахариды, г. | 2,2 |
| Зола, г. | 0,06 |
| Крахмал, г. | 0,03 |
| Вода, г. | 47,7 |
| Органические кислоты, г. | 0,5 |
| Пищевые волокна, г. | 0,7 |
| Натрий, мг | 2,5 |
| Калий, мг | 22,2 |
| Фосфор, мг | 4,3 |
| Магний, мг | 1,9 |
| Кальций, мг | 12,1 |
| Марганец, мг | 0,1809 |
| Железо, мг | 0,3 |
Витамины в Варенье из брусники по-белорусски
Варенье из брусники по-белорусски содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Марганец, Железо.
| Витамин | Значение |
|---|---|
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,002 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,005 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 0,007 |
| Витамин C, мг | 1,7 |
| Витамин E (ТЭ), мг | 0,2 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,0832 |
| Витамин A, мг | 0,03 |
| Витамин A (РЭ), мкг | 30 |
| Витамин PP, мг | 0,05 |
