Компот из яблок и слив или из яблок и алычи: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Компот из яблок и слив или из яблок и алычи

Калорийность и пищевая ценность Компот из яблок и слив или из яблок и алычи

Энергетическая ценность (калорийность) Компот из яблок и слив или из яблок и алычи составляет 66,6 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 66,6
Белки, гр 0,2
Углеводы, гр 17,3
Жиры, гр 0,1

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Компот из яблок и слив или из яблок и алычи" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 66,6 3.3
3.3%
Белки, гр 0,2 0
0%
Углеводы, гр 17,3 6.8
6.8%
Жиры, гр 0,1 0
0%

Микро- и макроэлементы в Компот из яблок и слив или из яблок и алычи

Компот из яблок и слив или из яблок и алычи содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 2,8
Зола, г. 0,2
Крахмал, г. 0,1
Вода, г. 96,1
Органические кислоты, г. 0,3
Пищевые волокна, г. 0,5
Ненасыщеные жирные кислоты, гр 0,02
Натрий, мг 7,2
Калий, мг 79,3
Фосфор, мг 4,6
Магний, мг 2,8
Кальций, мг 5,9
Сера, мг 1,7
Медь, мкг 30,9
Бор, мкг 38,9
Кремний, мг 0,6
Алюминий, мкг 17,5
Йод, мкг 0,9
Марганец, мг 0,0245
Хром, мкг 1,3
Фтор, мкг 1,6
Молибден, мкг 2,2
Ванадий, мкг 0,6
Кобальт, мкг 0,3
Никель, мкг 5
Рубидий, мкг 10
Цинк, мг 0,0393
Железо, мг 0,5
Хлор, мг 0,5

Витамины в Компот из яблок и слив или из яблок и алычи

Компот из яблок и слив или из яблок и алычи содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,01
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,009
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,02
Витамин B9 (фолиевая), мкг 0,5
Витамин C, мг 1,3
Витамин E (ТЭ), мг 0,2
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,1332
Витамин A, мг 0,02
Витамин A (РЭ), мкг 20
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,03
Витамин PP, мг 0,1
Витамин H (биотин), мкг 0,04

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Морс 41,4 0,06 0,04 10,9
Вишневый компот 57 0,2 0,1 13,8
Компот 93 0,2 0,2 22,3
Яблочный компот 93 0,2 0,2 22,3
Абрикосовый компот 48,4 0,2 0,02 12,7
Компот из черной смородины 28,8 0,1 0 6,8
Виноградный компот 77 0,5 0 19,7
Компот из сухофруктов 60 0,8 0 14,2
Компот из мандаринов 69 0,1 0 18,1
Сливовый компот 96 0,5 0 23,9
Апельсиновый компот 57,2 0,3 0,05 14,9
Компот из абрикосов 48,4 0,2 0,02 12,7
Компот из айвы 72,4 0,1 0,1 18,9
Компот из барбариса 111,7 29,8
Компот из вишни 53,5 0,3 0,08 13,7
Компот из моркови 34,1 0,3 0,02 8,8
Компот из плодов консервированных 2 41,3 0,3 0,07 10,5
Компот из свежих плодов 59,1 0,1 0,1 15,3
Компот из свеклы 49,2 1 0,07 11,8
Компот из смеси сухофруктов 55,6 0,3 14,5
Компот из тыквы и ревеня 36,5 0,3 0,03 9,4
Компот из черники 48,5 0,4 0,2 12
Компот из яблок и слив или из яблок и алычи 66,6 0,2 0,1 17,3
Морс брусничный 41,4 0,06 0,04 10,9
Компот из абрикосов. Консервы 89 0,2 21,7
Компот из айвы. Консервы 82 0,4 0,3 19,7
Компот из вишни. Консервы 101 0,6 0,3 23,7
Компот из груш. Консервы 74 0,2 0,2 18,1
Компот из персиков. Консервы 88 0,3 21,6
Компот из черешни. Консервы 87 0,5 0,2 20,6
Компот из яблок. Консервы 93 0,2 0,2 22,3