Торт из картофеля с творогом: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Торт из картофеля с творогом

Калорийность и пищевая ценность Торт из картофеля с творогом

Энергетическая ценность (калорийность) Торт из картофеля с творогом составляет 169 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 169
Белки, гр 9,1
Углеводы, гр 25,9
Жиры, гр 3,9

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Торт из картофеля с творогом" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 169 8.45
8.45%
Белки, гр 9,1 6
6%
Углеводы, гр 25,9 10
10%
Жиры, гр 3,9 6.82
6.82%

Микро- и макроэлементы в Торт из картофеля с творогом

Торт из картофеля с творогом содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Селен, Литий, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 7,9
Холестерин, мг 40,3
Зола, г. 0,9
Крахмал, г. 5,1
Вода, г. 55,1
Органические кислоты, г. 0,6
Пищевые волокна, г. 0,4
Ненасыщеные жирные кислоты, гр 0,4
Натрий, мг 28,6
Калий, мг 231,4
Фосфор, мг 98,2
Магний, мг 16,7
Кальций, мг 50,8
Сера, мг 22,4
Медь, мкг 81,5
Бор, мкг 40,6
Алюминий, мкг 263,2
Йод, мкг 3,1
Марганец, мг 0,0609
Хром, мкг 3,3
Фтор, мкг 32,7
Молибден, мкг 5,5
Ванадий, мкг 45,6
Кобальт, мкг 2,9
Никель, мкг 1,5
Рубидий, мкг 153
Селен, мкг 10,2
Литий, мкг 23,6
Цинк, мг 0,3263
Железо, мг 0,7
Хлор, мг 69,5

Витамины в Торт из картофеля с творогом

Торт из картофеля с творогом содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Селен, Литий, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,06
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,1
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,2
Витамин B9 (фолиевая), мкг 18,1
Витамин C, мг 7,7
Витамин E (ТЭ), мг 0,3
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 2,1106
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,5
Витамин D, мкг 0,2
Витамин A, мг 0,07
Холин, мг 17,5
Витамин A (РЭ), мкг 70
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,3
Витамин PP, мг 0,6
Витамин H (биотин), мкг 4

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Чизкейк 321 5,5 22,5 25,5
Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью) 367 4,1 16,4 54,6
Шоколадный Торт (без Глазури) 358 5,3 15,1 53,4
Торт Сливочный Фунт 388 5,5 19,9 48,8
Торт Ассорти 294 4,7 14,9 36,1
Торт Банкетный 367 3,9 19,5 45,3
Торт Вензель мастера 274 5 12 38,1
Торт Верона 350 5 19,8 39,3
Торт Вивальди 340 4,3 12,8 52,6
Торт Вишнёвый сад 298 3 15,6 36,2
Торт Домашний с абрикосом 351 4,5 15 49,5
Торт Ёжик 445 4,1 25 50,9
Торт Зигзаг 311 6,2 16,8 37,2
Торт Зимняя вишня 282 3,1 6,1 55,5
Торт Изабелла 291 4,6 18,6 26,5
Торт Йогуртовый с клюквой 240 2,5 10,1 35,4
Торт Искушение 442 7,6 21,4 59,9
Торт К торжеству 349 3,8 17,6 45,2
Торт Карамелия 471 4,9 26,8 53,1
Торт Кариока 401 6,7 20,5 47,4
Торт Карусель 416 12,9 24,9 35,2
Торт Королевский орех 396 7,7 27,5 29,5
Торт Космический 462 6,6 27,6 58,6
Торт Крем-брюле 285 5,4 13,4 36,5
Торт Крепвиль Бель Шерри 297 2,9 15,5 35,7
Торт Крепвиль Ле Нуар 322 3,4 17,9 36,1
Торт Крепвиль Ля Форте 296 2,9 15,5 35,3
Торт Крепвиль Шаттери 310 2,9 16,5 36,4
Торт Легенда осени 289 3,9 13,7 39,2
Торт Ленинградский 454 4,3 23,6 57,9
Торт Лесной гость 377 4,1 21,7 43
Торт Лилия 328 3,8 14 47,9
Торт Маковый 543 11,4 37,4 40,2
Торт Малиновый 411 6,1 24,2 37,8
Торт Малиновый рай 365 3,2 17,8 48,1
Торт Маска 357 4,7 16,3 49,7
Торт Медовая сказка 467 6,4 24,8 54,7
Торт Медовая фантазия с грецким орехом 460 3,3 23,8 58,3
Торт Медовая фантазия с грушей 392 3,1 18,2 54,1
Торт Медовая фантазия с черносливом 441 3,1 22,2 57,6
Торт Медовик 478 6 29 48,9
Торт Медовый от Палыча 428 5,4 26,3 42,4
Торт на фруктозе вишневый 377 2,9 16,7 53,8
Торт на фруктозе с крыжовником 379 2,9 16,6 54,5
Торт на фруктозе с курагой 384 3,1 16,7 55,2
Торт Наполеон от Палыча 413 5,9 32,7 23,8
Торт Наполеон Черёмушки 558 6,4 42,2 38,7
Торт Натюрморт 341 4,2 14,7 48,4
Торт Нежный от Палыча 486 7,7 28,5 49,7
Торт Нюанс 413 11,7 23,8 34,3