Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Маринад овощной без томата: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Маринад овощной без томата

Калорийность и пищевая ценность Маринад овощной без томата

Энергетическая ценность (калорийность) Маринад овощной без томата составляет 120 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 120
Белки, гр 1,2
Углеводы, гр 12,1
Жиры, гр 7,8

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Маринад овощной без томата" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 120 6
6%
Белки, гр 1,2 0.67
0.67%
Углеводы, гр 12,1 4.8
4.8%
Жиры, гр 7,8 15.91
15.91%

Микро- и макроэлементы в Маринад овощной без томата

Маринад овощной без томата содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Литий, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 7,5
Зола, г. 1,2
Крахмал, г. 0,4
Вода, г. 123,1
Органические кислоты, г. 0,3
Пищевые волокна, г. 2,4
Ненасыщеные жирные кислоты, гр 0,01
Натрий, мг 13,7
Калий, мг 176,3
Фосфор, мг 51,1
Магний, мг 26,2
Кальций, мг 27,7
Сера, мг 19,4
Медь, мкг 66,3
Бор, мкг 162,8
Алюминий, мкг 281,8
Йод, мкг 3,6
Марганец, мг 0,1701
Хром, мкг 2,2
Фтор, мкг 38,9
Молибден, мкг 11,4
Ванадий, мкг 56,2
Кобальт, мкг 2,4
Никель, мкг 4,1
Рубидий, мкг 117,1
Литий, мкг 3,4
Цинк, мг 0,4362
Железо, мг 0,6
Хлор, мг 41,9

Витамины в Маринад овощной без томата

Маринад овощной без томата содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Литий, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,04
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,04
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,1
Витамин B9 (фолиевая), мкг 7,3
Витамин C, мг 3,1
Витамин E (ТЭ), мг 3,3
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,7992
Витамин A, мг 5
Витамин A (РЭ), мкг 5000
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,1
Витамин PP, мг 0,6
Витамин H (биотин), мкг 0,2
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Соус маринад для курицы 59,6 1,1 0,8 12
Маринады 134 1,2 10,5 9,1
Маринад для шашлыка 151,6 3,2 3,8 26,7
Соевый маринад 187,4 2,5 0,8 42,7
Маринад для свинины 151,6 3,2 3,8 26,7
Маринад для рыбы 79,8 1,01 4,96 8,68
Овощной маринад 120 1,2 7,8 12,1
Маринад овощной без томата 120 1,2 7,8 12,1
Маринад овощной с томатом 142,7 3,2 8,7 13,7