Перец сладкий консервированный: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Перец сладкий консервированный
Энергетическая ценность (калорийность) Перец сладкий консервированный составляет 18 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 18 |
Белки, гр | 0,8 |
Углеводы, гр | 2,7 |
Жиры, гр | 0,3 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Перец сладкий консервированный" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 18 | 0.9 |
|
Белки, гр | 0,8 | 0 |
|
Углеводы, гр | 2,7 | 0.8 |
|
Жиры, гр | 0,3 | 0 |
|
Микро- и макроэлементы в Перец сладкий консервированный
Перец сладкий консервированный содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 0,045 |
Зола, г. | 3,75 |
Вода, г. | 91,25 |
Пищевые волокна, г. | 1,2 |
Натрий, мг | 1369 |
Калий, мг | 146 |
Фосфор, мг | 20 |
Магний, мг | 11 |
Кальций, мг | 41 |
Медь, мкг | 130 |
Марганец, мг | 0,16 |
Селен, мкг | 0,3 |
Цинк, мг | 0,18 |
Железо, мг | 0,8 |
Витамины в Перец сладкий консервированный
Перец сладкий консервированный содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,025 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,03 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,178 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 16 |
Витамин C, мг | 46,5 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,55 |
Витамин A (РЭ), мкг | 26 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,038 |