Перец сладкий, красный, замороженный, порезанный, вареный, без соли: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Перец сладкий, красный, замороженный, порезанный, вареный, без соли
Энергетическая ценность (калорийность) Перец сладкий, красный, замороженный, порезанный, вареный, без соли составляет 16 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 16 |
Белки, гр | 0,95 |
Углеводы, гр | 3,31 |
Жиры, гр | 0,18 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Перец сладкий, красный, замороженный, порезанный, вареный, без соли" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 16 | 0.8 |
|
Белки, гр | 0,95 | 0 |
|
Углеводы, гр | 3,31 | 1.2 |
|
Жиры, гр | 0,18 | 0 |
|
Микро- и макроэлементы в Перец сладкий, красный, замороженный, порезанный, вареный, без соли
Перец сладкий, красный, замороженный, порезанный, вареный, без соли содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 2,86 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 0,026 |
Зола, г. | 0,86 |
Вода, г. | 94,7 |
Натрий, мг | 4 |
Калий, мг | 72 |
Фосфор, мг | 13 |
Магний, мг | 7 |
Кальций, мг | 8 |
Медь, мкг | 44 |
Марганец, мг | 0,097 |
Селен, мкг | 0,2 |
Цинк, мг | 0,05 |
Железо, мг | 0,52 |
Витамины в Перец сладкий, красный, замороженный, порезанный, вареный, без соли
Перец сладкий, красный, замороженный, порезанный, вареный, без соли содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,051 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,031 |
Витамин B3 (пантотеновая), мг | 0,023 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,108 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 10 |
Витамин C, мг | 41,2 |
Витамин E (ТЭ), мг | 1,08 |
Витамин К (филлохинон), мкг | 3,4 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 1,082 |
Витамин A (РЭ), мкг | 179 |
Бэта-каротин, мг | 1,457 |