Хлеб из Цельной Пшеницы: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Хлеб из Цельной Пшеницы
Энергетическая ценность (калорийность) Хлеб из Цельной Пшеницы составляет 259 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 259 |
| Белки, гр | 9,13 |
| Углеводы, гр | 47,14 |
| Жиры, гр | 4,11 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Хлеб из Цельной Пшеницы" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 259 | 12.95 |
|
| Белки, гр | 9,13 | 6 |
|
| Углеводы, гр | 47,14 | 18.8 |
|
| Жиры, гр | 4,11 | 9.09 |
|
Микро- и макроэлементы в Хлеб из Цельной Пшеницы
Хлеб из Цельной Пшеницы содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Натрий, Калий.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| Моно- и дисахариды, г. | 5,49 |
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 0,895 |
| МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. | 1,718 |
| ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. | 0,913 |
| Натрий, мг | 530 |
| Калий, мг | 204 |
