Мясной Рулет из Говядины: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Мясной Рулет из Говядины
Энергетическая ценность (калорийность) Мясной Рулет из Говядины составляет 204 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 204 |
| Белки, гр | 16,16 |
| Углеводы, гр | 6,52 |
| Жиры, гр | 12,11 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Мясной Рулет из Говядины" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 204 | 10.2 |
|
| Белки, гр | 16,16 | 10.67 |
|
| Углеводы, гр | 6,52 | 2.4 |
|
| Жиры, гр | 12,11 | 27.27 |
|
Микро- и макроэлементы в Мясной Рулет из Говядины
Мясной Рулет из Говядины содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| Моно- и дисахариды, г. | 1,62 |
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 3,985 |
| МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. | 5,256 |
| ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. | 0,438 |
| Холестерин, мг | 79 |
| Натрий, мг | 414 |
| Калий, мг | 275 |
