Калорийность и пищевая ценность Мед пчелиный
Энергетическая ценность (калорийность) Мед пчелиный составляет 328 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство |
Значение |
Калорийность, кКал |
328 |
Белки, гр |
0,8 |
Углеводы, гр |
80,3 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Мед пчелиный" для подсчета его пищевой ценности
Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
Калорийность, кКал |
328 |
16.4 |
|
Белки, гр |
0,8 |
0 |
|
Углеводы, гр |
80,3 |
32 |
|
Микро- и макроэлементы в Мед пчелиный
Мед пчелиный содержит следующие элементы:
Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Фтор, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.
Микро- и макроэлемент |
Значение |
Моно- и дисахариды, г. |
74,6 |
Зола, г. |
0,3 |
Крахмал, г. |
5,5 |
Вода, г. |
17,4 |
Органические кислоты, г. |
1,2 |
Натрий, мг |
10 |
Калий, мг |
36 |
Фосфор, мг |
18 |
Магний, мг |
3 |
Кальций, мг |
14 |
Сера, мг |
1 |
Медь, мкг |
59 |
Йод, мкг |
2 |
Марганец, мг |
0,034 |
Фтор, мкг |
100 |
Кобальт, мкг |
0,3 |
Цинк, мг |
0,094 |
Железо, мг |
0,8 |
Хлор, мг |
19 |
Витамины в Мед пчелиный
Мед пчелиный содержит следующие витамины:
Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Фтор, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.
Витамин |
Значение |
Витамин B1 (тиамин), мг |
0,01 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг |
0,03 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг |
0,1 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг |
15 |
Витамин C, мг |
2 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг |
0,4 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг |
0,1 |
Витамин H (биотин), мкг |
0,04 |
Калорийность и химический состав других продуктов
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
Мёд
|
304 |
0,3 |
0 |
82,4 |
|
Клеверный Мед
|
304 |
0,3 |
0 |
82,4 |
|
Гречишный мед
|
301 |
0,51 |
0 |
76,77 |
|
Майский мед
|
304 |
0,3 |
0 |
82,4 |
|
Падевый мед
|
328 |
0,8 |
0 |
80,3 |
|
Подсолнечный мед
|
314 |
1 |
0 |
99 |
|
Рапсовый мед
|
309 |
0,8 |
0 |
81,5 |
|
Акациевый мед
|
335 |
0,8 |
0 |
71 |
|
Вересковый мед
|
309 |
0,8 |
0 |
81,5 |
|
Дягилевый мед
|
328 |
0,2 |
0 |
82 |
|
Липовый мед
|
322,57 |
0,56 |
0 |
79,7 |
|
Цветочный мед
|
302,67 |
0,27 |
0 |
80,1 |
|
Мед искусственный
|
292 |
0 |
0 |
77 |
|
Мед монофлерный
|
324 |
0,8 |
0 |
80,3 |
|
Мед пчелиный
|
328 |
0,8 |
0 |
80,3 |
|
Мед натуральный
|
304 |
0,3 |
0 |
82,4 |
|
Мед каштановый
|
284 |
0 |
0 |
71 |
|
Нардек (Арбузный мед)
|
110 |
0,4 |
1,1 |
16,5 |
|
Соты
|
360,2 |
3,5 |
26,9 |
27,9 |