Мед пчелиный: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Мед пчелиный

Калорийность и пищевая ценность Мед пчелиный

Энергетическая ценность (калорийность) Мед пчелиный составляет 328 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 328
Белки, гр 0,8
Углеводы, гр 80,3

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Мед пчелиный" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 328 16.4
16.4%
Белки, гр 0,8 0
0%
Углеводы, гр 80,3 32
32%

Микро- и макроэлементы в Мед пчелиный

Мед пчелиный содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Фтор, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 74,6
Зола, г. 0,3
Крахмал, г. 5,5
Вода, г. 17,4
Органические кислоты, г. 1,2
Натрий, мг 10
Калий, мг 36
Фосфор, мг 18
Магний, мг 3
Кальций, мг 14
Сера, мг 1
Медь, мкг 59
Йод, мкг 2
Марганец, мг 0,034
Фтор, мкг 100
Кобальт, мкг 0,3
Цинк, мг 0,094
Железо, мг 0,8
Хлор, мг 19

Витамины в Мед пчелиный

Мед пчелиный содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Фтор, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,01
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,03
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,1
Витамин B9 (фолиевая), мкг 15
Витамин C, мг 2
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,4
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,1
Витамин H (биотин), мкг 0,04

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Мёд 304 0,3 0 82,4
Клеверный Мед 304 0,3 0 82,4
Гречишный мед 301 0,51 0 76,77
Майский мед 304 0,3 0 82,4
Падевый мед 328 0,8 0 80,3
Подсолнечный мед 314 1 0 99
Рапсовый мед 309 0,8 0 81,5
Акациевый мед 335 0,8 0 71
Вересковый мед 309 0,8 0 81,5
Дягилевый мед 328 0,2 0 82
Липовый мед 322,57 0,56 0 79,7
Цветочный мед 302,67 0,27 0 80,1
Мед искусственный 292 0 0 77
Мед монофлерный 324 0,8 0 80,3
Мед пчелиный 328 0,8 0 80,3
Мед натуральный 304 0,3 0 82,4
Мед каштановый 284 0 0 71
Нардек (Арбузный мед) 110 0,4 1,1 16,5
Соты 360,2 3,5 26,9 27,9