Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Сливочное мороженое: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Сливочное мороженое

Калорийность и пищевая ценность Сливочное мороженое

Энергетическая ценность (калорийность) Сливочное мороженое составляет 183 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 183
Белки, гр 3,7
Углеводы, гр 19,4
Жиры, гр 10

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сливочное мороженое" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 183 9.15
9.15%
Белки, гр 3,7 2
2%
Углеводы, гр 19,4 7.6
7.6%
Жиры, гр 10 22.73
22.73%

Микро- и макроэлементы в Сливочное мороженое

Сливочное мороженое содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Органические кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 19,4
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 6,3
Холестерин, мг 29
Зола, г. 0,8
Вода, г. 66
Органические кислоты, г. 0,1
Натрий, мг 50
Калий, мг 156
Фосфор, мг 107
Магний, мг 22
Кальций, мг 148
Сера, мг 38
Медь, мкг 15
Йод, мкг 43
Марганец, мг 0,014
Хром, мкг 0,7
Фтор, мкг 22
Молибден, мкг 7
Кобальт, мкг 1,3
Цинк, мг 0,323
Железо, мг 0,1
Хлор, мг 54

Витамины в Сливочное мороженое

Сливочное мороженое содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Органические кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,03
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,2
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,07
Витамин B9 (фолиевая), мкг 5
Витамин C, мг 0,6
Витамин E (ТЭ), мг 0,3
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,7
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,3
Витамин D, мкг 0,02
Витамин A, мг 0,057
Холин, мг 9,1
Витамин A (РЭ), мкг 62
Бэта-каротин, мг 0,03
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,3
Витамин H (биотин), мкг 2,2
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Мороженое Конус 218 3,92 10,14 29,26
Шоколадное Мороженое Конус 222 4,07 9,52 31,76
Легкое Мороженое Конус 156 4,88 3,14 28,06
Мороженое Конус Покрытое Шоколадом 244 4,08 11,25 34,4
Мороженое 201 3,52 10,72 24,4
Ванильное Мороженое 201 3,5 11 23,6
Клубничное Мороженое 192 3,2 8,4 27,6
Легкое Ванильное Мороженое 165 4,78 4,83 25,8
Насыщенное Шоколадное Мороженое 255 4,72 16,98 20,75
Ледяное Мороженое 79 0 0,24 19,23
Эскимо 81 0 0,24 19,68
Эскимо (без Сахара) 21 0 0 5,14
Замороженное Морожное на Водяной Основе 79 0 0,24 19,23
Мороженое (Мягкое) 222 4,1 13 22,2
Шоколадное Мороженое (Мягкое) 205 3,7 9,67 27,87
Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое) 126 4,9 2,6 21,8
Цитрусовый Сорбет с Фруктовым Вкусом 95 0,5 0 23,17
Мороженое пломбир 232 3,7 15 20,4
Сливочное мороженое 183 3,7 10 19,4
Мороженое эскимо 270 3,5 20 19,6
Мороженое сорбет 101,5 0,47 0,035 24,93
Мороженое крем-брюле 138 3,7 3,5 22,9
Шоколадное мороженое 231 3,6 15 20,4
Мороженое фруктовый лед 112 1,8 1,9 8,1
Мороженое молочное 126 3,2 3,5 21,3
Мороженое молочное клубничное 123 3,8 2,8 22,2
Мороженое молочное крем-брюле 134 3,5 3,5 23,1
Мороженое молочное ореховое 157 5,4 6,5 20,1
Мороженое молочное шоколадное 138 4,2 3,5 23
Мороженое пломбир крем-брюле 235 3 15 23
Мороженое пломбир ореховый 259 5,2 18 19,9
Мороженое пломбир шоколадный 236 3,6 15 22,3
Мороженое сливочное 179 3,3 10 19,8
Мороженое сливочное клубничное 165 3,8 8 20,9
Мороженое сливочное крем-брюле 186 3,5 10 21,6
Мороженое сливочное ореховое 210 5,5 13 18,6
Мороженое сливочное шоколадное 188 3,5 10 21,5
Легкое мягкое мороженое, смешанное с конфетами из молочного шоколада 182 4,02 6,46 26,62
Легкое мягкое мороженое, смешанное с кусочками печенья 169 3,97 5,66 25,45
Фаст-фуд, мягкое ванильное молочное мороженое в рожке 159 3,78 5,94 23,31
Фаст-фуд, пломбир с горячей помадкой 180 3,57 5,46 30,17
Фаст-фуд, пломбир с карамелью 196 4,71 5,98 31,81
Фаст-фуд, пломбир с клубникой 175 4,09 5,13 29,18
Мороженое "Сюрприз" 194,3 3,6 6,3 32,7
Мороженое с плодами или ягодами консервированными 222,9 4,5 15,5 17,5
Морожение "ленинградское" 124,2 3,2 3,5 21,3
Морожение молочное с плодами и ягодами 124 3,2 2,8 21,2
Морожение сливочное с плодами и ягодами 166 3,2 8 20,1
Мороженое, молочное, с шоколадной глазурью 231 3,2 15 20,6
Мороженое, пломбир, в шоколадной глазури 310 3,2 24 20,1