Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Хлебная Начинка: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Хлебная Начинка

Калорийность и пищевая ценность Хлебная Начинка

Энергетическая ценность (калорийность) Хлебная Начинка составляет 176 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 176
Белки, гр 3,14
Углеводы, гр 21,8
Жиры, гр 8,42

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Хлебная Начинка" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 176 8.8
8.8%
Белки, гр 3,14 2
2%
Углеводы, гр 21,8 8.4
8.4%
Жиры, гр 8,42 18.18
18.18%

Микро- и макроэлементы в Хлебная Начинка

Хлебная Начинка содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Натрий, Калий.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 2,35
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 1,639
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. 3,945
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. 2,389
Натрий, мг 514
Калий, мг 71
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Хлебная Начинка 176 3,14 8,42 21,8
Хлебная Начинка (Сухая Смесь) 386 11 3,4 76,2
Хлебная Начинка (Сухая Смесь, Коммерческая) 178 3,2 8,6 21,7