Рогалики с изюмом и корицей жареные: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Рогалики с изюмом и корицей жареные

Калорийность и пищевая ценность Рогалики с изюмом и корицей жареные

Энергетическая ценность (калорийность) Рогалики с изюмом и корицей жареные составляет 294 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 294
Белки, гр 10,6
Углеводы, гр 56,8
Жиры, гр 1,8

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Рогалики с изюмом и корицей жареные" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 294 14.7
14.7%
Белки, гр 10,6 6.67
6.67%
Углеводы, гр 56,8 22.4
22.4%
Жиры, гр 1,8 2.27
2.27%

Микро- и макроэлементы в Рогалики с изюмом и корицей жареные

Рогалики с изюмом и корицей жареные содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 6,43
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0,295
Зола, г. 1,4
Вода, г. 26,9
Пищевые волокна, г. 2,5
Натрий, мг 346
Калий, мг 163
Фосфор, мг 83
Магний, мг 23
Кальций, мг 20
Медь, мкг 160
Марганец, мг 0,328
Селен, мкг 33,3
Цинк, мг 0,81
Железо, мг 4,09

Витамины в Рогалики с изюмом и корицей жареные

Рогалики с изюмом и корицей жареные содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,33
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,268
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,06
Витамин B9 (фолиевая), мкг 102
Витамин C, мг 0,6
Витамин E (ТЭ), мг 0,34
Витамин К (филлохинон), мкг 0,8
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 2,981
Витамин A, мг 0,023
Холин, мг 16,4
Витамин A (РЭ), мкг 23
Бэта-каротин, мг 0,001
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,047

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Рогалики, простые, обогащенные пропионатом кальция (включает лук, мак, сезам) 257 10,02 1,62 48,3
Рогалики, простые, жареные, обогащенные, с пропионатом кальция (включает лук, мак, сезам), 288 11,14 1,72 54,51
Яичные рогалики 278 10,6 2,1 50,7
Рогалики с изюмом и корицей 273 9,8 1,7 52,9
Рогалики с изюмом и корицей жареные 294 10,6 1,8 56,8
Рогалики с овсяными хлопьями 255 10,7 1,2 49,7