Мармелад из черники: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Мармелад из черники

Энергетическая ценность (калорийность) Мармелад из черники составляет 57,6 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	57,6
Белки, гр	1
Углеводы, гр	13
Жиры, гр	0,6

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Мармелад из черники" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	57,6	2.85	2.85%
Белки, гр	1	0.67	0.67%
Углеводы, гр	13	5.2	5.2%
Жиры, гр	0,6	0	0%

Микро- и макроэлементы в Мармелад из черники

Мармелад из черники содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	6,6
Зола, г.	0,4
Вода, г.	80,5
Органические кислоты, г.	1
Пищевые волокна, г.	2,9
Натрий, мг	5,6
Калий, мг	47,5
Фосфор, мг	11,3
Магний, мг	5,3
Кальций, мг	14,7
Железо, мг	0,7

Витамины в Мармелад из черники

Мармелад из черники содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,008
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,02
Витамин C, мг	3,7
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	0,366
Витамин A, мг	1,3
Витамин A (РЭ), мкг	1300
Витамин PP, мг	0,2

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Мармелад	321	0,1	0	79,4
Мармелад фруктово-ягодный	293	0,4		76,6
Мармелад фруктово-ягодный в шоколаде	349	1,5	9,2	64,2
Мармеладные дольки	318			86,6
Мармелад из абрикосов	198,9	0,5	0,05	52,4
Мармелад из абрикосов в кожице	183,6	0,5	0,06	48,3
Мармелад из брусники и яблок	112,7	0,5	0,3	28,7
Мармелад из черники	57,6	1	0,6	13
Мармелад желейный	321	0,1		79,4
Мармелад, фруктово-ягодный глазированный шоколадом	349	1,5	9,2	64,2