Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Горячий шоколад: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Горячий шоколад

Калорийность и пищевая ценность Горячий шоколад

Энергетическая ценность (калорийность) Горячий шоколад составляет 149,44 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 149,44
Белки, гр 3,56
Углеводы, гр 14,74
Жиры, гр 8,54

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Горячий шоколад" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 149,44 7.45
7.45%
Белки, гр 3,56 2
2%
Углеводы, гр 14,74 5.6
5.6%
Жиры, гр 8,54 18.18
18.18%

Микро- и макроэлементы в Горячий шоколад

Горячий шоколад содержит следующие элементы: Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Зола, г. 3
Вода, г. 2
Пищевые волокна, г. 16,5
Натрий, мг 7
Калий, мг 868
Фосфор, мг 331
Магний, мг 282
Кальций, мг 76
Железо, мг 14,7

Витамины в Горячий шоколад

Горячий шоколад содержит следующие витамины: Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,09
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,15
Витамин E (ТЭ), мг 1,2
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 1,9
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Сладкий или Горький Шоколад 505 3,9 34,2 59,6
Полусладкие Шоколадные Конфеты 479 4,2 30 63,1
Белые Шоколадные Конфеты 539 5,87 32,09 59,24
Шоколадная Стружка 479 4,2 30 63,1
Шоколад 554 9,8 34,7 50,4
Горький шоколад 539 6,2 35,4 48,2
Белый шоколад 541 4,2 30,4 62,2
Молочный шоколад 554 9,8 34,7 50,4
Горячий шоколад 149,44 3,56 8,54 14,74
Шоколадные батончики 492,7 13,51 21,39 45,84
Сливочный шоколад 560 6,3 35,5 53,7
Шоколад пористый 522 5,7 27,9 61,4
Белый пористый шоколад 550 5 32,6 58,6
Пористый молочный шоколад 545,8 6,9 35,5 53
Шоколадные подушечки 435 6,5 16,5 67,5
Шоколад на фруктозе 574 4,9 38 52
Шоколадные шарики 390 7 3,5 80
Чоколатль 149,44 3,56 8,54 14,74
Шоколад тирамису 431,33 12,8 29,13 28,63
Шоколад трюфельный 553 6,7 37,6 48,1
Шоколад для выпечки 492 5 27,5 56,1
Шоколад белый 541 4,2 30,4 62,2
Шоколад белый с кокосом 562 7,3 35 54,6
Шоколад Воздушный Криспелло 520 5,4 27,1 62,7
Шоколад Воздушный пористый белый с фундуком 550 5 32,6 58,6
Шоколад Воздушный пористый тёмный 517 5,7 28,5 58,7
Шоколад горький 539 6,2 35,4 48,2
Шоколад молочный 550 6,9 35,7 54,4
Шоколад с орехами 580 6,6 40,9 49,9
Плитки кондитерские 537 7,8 34,6 48,1
Плитки кондитерские сладкие 552 6,2 34,2 54,5
Шоколад в порошке 482,5 5,2 24,3 64,8
Шоколад молочно-ореховый 542 7,5 33,9 51,3
Шоколад молочно-ореховый с изюмом 500 8 30,3 48,2
Шоколад ореховый 534 7,3 33,8 49,7
Шоколад полугорький 549 4,5 35,4 52,5
Шоколад пористый молочный 545,8 6,9 35,5 53
Шоколад сладкий 550 3 34 57,6
Шоколад сливочный 560 6,3 35,5 53,7