Варенье из брусники и яблок: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Варенье из брусники и яблок

Калорийность и пищевая ценность Варенье из брусники и яблок

Энергетическая ценность (калорийность) Варенье из брусники и яблок составляет 247,1 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 247,1
Белки, гр 0,2
Углеводы, гр 65,4
Жиры, гр 0,1

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Варенье из брусники и яблок" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 247,1 12.35
12.35%
Белки, гр 0,2 0
0%
Углеводы, гр 65,4 26
26%
Жиры, гр 0,1 0
0%

Микро- и макроэлементы в Варенье из брусники и яблок

Варенье из брусники и яблок содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 2,3
Зола, г. 0,1
Крахмал, г. 0,1
Вода, г. 33
Органические кислоты, г. 0,4
Пищевые волокна, г. 0,6
Ненасыщеные жирные кислоты, гр 0,01
Натрий, мг 5,2
Калий, мг 50,9
Фосфор, мг 3,7
Магний, мг 2,2
Кальций, мг 9,2
Сера, мг 0,7
Медь, мкг 14,8
Бор, мкг 33
Алюминий, мкг 14,8
Йод, мкг 0,3
Марганец, мг 0,1009
Хром, мкг 0,5
Фтор, мкг 1,1
Молибден, мкг 0,8
Ванадий, мкг 0,5
Кобальт, мкг 0,1
Никель, мкг 2,3
Рубидий, мкг 8,5
Цинк, мг 0,0202
Железо, мг 0,5
Хлор, мг 0,3

Витамины в Варенье из брусники и яблок

Варенье из брусники и яблок содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,005
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,005
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,01
Витамин B9 (фолиевая), мкг 0,2
Витамин C, мг 1,5
Витамин E (ТЭ), мг 0,2
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,0932
Витамин A, мг 0,02
Витамин A (РЭ), мкг 20
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,008
Витамин PP, мг 0,06
Витамин H (биотин), мкг 0,04

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Варенье 260 0,54 0,14 66,63
Вишневое варенье 256 0,3 0,07 64
Клубничное варенье 285 0,3 0,1 74
Абрикосовое варенье 236 0 0 62
Сливовое варенье 285,25 0,6 0,5 73,55
Малиновое варенье 273 0,6 0,2 70,4
Яблочное варенье 151,7 0,5 0,2 37,4
Конфитюр 183 0,9 0,2 40,3
Варенье из одуванчиков 191 0,6 0,14 48
Черничное варенье 214 0,39 0,21 56,12
Земляничное варенье 219,4 0,3 0,07 58
Варенье из лимонов 240 0 0 60
Варенье из роз 248 0 0 62
Апельсиновое варенье 245 2,6 0,5 70
Черемуховое варенье 100,8 8,4 0 16,8
Варенье из черной смородины 284 0,6 0,1 72,9
Грушевое варенье 273 0,3 0,2 70,8
Инжирное варенье 236 0 0 62
Варенье из шиповника 359,6 0 0 96
Варенье из айвы 273 0,4 0,2 70,6
Варенье ягодное 283 0,5 0 72
Варенье из ежевики 204 0,9 0,5 52
Варенье из брусники 244,3 0,2 0,1 64,6
Варенье из черноплодной рябины 387 0,4 0 74,8
Варенье из кабачков 196,19 0,3 0,14 48,86
Виноградное варенье 199,2 0,1 0,3 52,9
Имбирное варенье 358,5 0 4,5 86,8
Облепиховое варенье 164,6 0,7 3,7 34,4
Персиковое варенье 258 0,5 0 66,8
Варенье из дыни 169,66 0,25 0,12 44,66
Варенье из тыквы 180 1 0 44
Варенье из грецких орехов 248 0 0 62
Терновое варенье 248 0 0 62
Яблочно-брусничное варенье 254 0,4 0,3 68,2
Варенье из райских яблочек 57,5 0 0 15,4
Варенье из калины 368,8 0 0 98,4
Варенье из физалиса 273 1 1 70
Варенье из боярышника 167,8 0 0 44,7
Варенье из сосновых шишек 180 0 0 45
Варенье из зеленых помидор 364,5 0 0 97,2
Варенье из клюквы 244,3 0,2 0,1 64,6
Варенье из бананов 214,6 0,12 0,02 59,22
Варенье из алычи 183 0,1 0 48,9
Варенье из нектаринов 258 0,5 0 66,8
Варенье из ревеня 314,2 0,5 0,5 82,45
Варенье из ирги 258 0,5 0 66,8
Кизиловое варенье 222,52 0,45 0 58,84
Варенье из ананасов 254 0,4 0,3 68,2
Варенье из фейхоа 205,8 0,55 0,22 52,63
Варенье из абрикосов 236 62