Огурцы маринованные в укропном соусе или без укропного соуса: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Огурцы маринованные в укропном соусе или без укропного соуса
Энергетическая ценность (калорийность) Огурцы маринованные в укропном соусе или без укропного соуса составляет 12 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 12 |
Белки, гр | 0,6 |
Углеводы, гр | 1,49 |
Жиры, гр | 0,14 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Огурцы маринованные в укропном соусе или без укропного соуса" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 12 | 0.6 |
|
Белки, гр | 0,6 | 0 |
|
Углеводы, гр | 1,49 | 0.4 |
|
Жиры, гр | 0,14 | 0 |
|
Микро- и макроэлементы в Огурцы маринованные в укропном соусе или без укропного соуса
Огурцы маринованные в укропном соусе или без укропного соуса содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 1,31 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 0,036 |
Зола, г. | 2,34 |
Вода, г. | 94,33 |
Пищевые волокна, г. | 1,1 |
Натрий, мг | 875 |
Калий, мг | 92 |
Фосфор, мг | 12 |
Магний, мг | 7 |
Кальций, мг | 42 |
Медь, мкг | 33 |
Марганец, мг | 0,047 |
Селен, мкг | 0,1 |
Цинк, мг | 0,11 |
Железо, мг | 0,37 |
Витамины в Огурцы маринованные в укропном соусе или без укропного соуса
Огурцы маринованные в укропном соусе или без укропного соуса содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,027 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,029 |
Витамин B3 (пантотеновая), мг | 0,05 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,023 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 1 |
Витамин C, мг | 0,8 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,09 |
Витамин К (филлохинон), мкг | 39 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,099 |
Холин, мг | 3,4 |
Витамин A (РЭ), мкг | 9 |
Бэта-каротин, мг | 0,078 |