Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Замороженная пицца полуфабрикат: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Замороженная пицца полуфабрикат

Калорийность и пищевая ценность Замороженная пицца полуфабрикат

Энергетическая ценность (калорийность) Замороженная пицца полуфабрикат составляет 268 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 268
Белки, гр 10,36
Углеводы, гр 26,82
Жиры, гр 12,28

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Замороженная пицца полуфабрикат" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 268 13.4
13.4%
Белки, гр 10,36 6.67
6.67%
Углеводы, гр 26,82 10.4
10.4%
Жиры, гр 12,28 27.27
27.27%

Микро- и макроэлементы в Замороженная пицца полуфабрикат

Замороженная пицца полуфабрикат содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Фтор, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 3,57
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 4,272
Холестерин, мг 14
Зола, г. 2,06
Крахмал, г. 18,74
Вода, г. 46,28
Пищевые волокна, г. 2,2
Натрий, мг 447
Калий, мг 152
Фосфор, мг 179
Магний, мг 23
Кальций, мг 179
Медь, мкг 227
Марганец, мг 0,291
Фтор, мкг 31,3
Селен, мкг 21,5
Цинк, мг 1,32
Железо, мг 2,27

Витамины в Замороженная пицца полуфабрикат

Замороженная пицца полуфабрикат содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Фтор, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,211
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,258
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,083
Витамин B9 (фолиевая), мкг 38
Витамин C, мг 1,2
Витамин E (ТЭ), мг 1,01
Витамин К (филлохинон), мкг 6,6
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 2,196
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,78
Витамин A, мг 0,058
Холин, мг 14,3
Витамин A (РЭ), мкг 66
Бэта-каротин, мг 0,088
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,219
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Вафельные коржи 341 10,2 4,2 65,7
Бисквитная крошка 258 5,9 0,8 56,3
Коржи для медовика 384 6,3 11,4 64,4
Готовые коржи для наполеона 467 8,2 24,4 53,8
Готовая основа для пиццы 330 8 7 59
Замороженная пицца полуфабрикат 268 10,36 12,28 26,82
Мучные кондитерские изделия 417,5 5 15 70