Кулага: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Кулага

Калорийность и пищевая ценность Кулага

Энергетическая ценность (калорийность) Кулага составляет 92,7 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 92,7
Белки, гр 1,4
Углеводы, гр 22,1
Жиры, гр 0,4

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Кулага" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 92,7 4.6
4.6%
Белки, гр 1,4 0.67
0.67%
Углеводы, гр 22,1 8.8
8.8%
Жиры, гр 0,4 0
0%

Микро- и макроэлементы в Кулага

Кулага содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Фтор, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 15,6
Зола, г. 0,4
Крахмал, г. 5,6
Вода, г. 70,3
Органические кислоты, г. 0,8
Пищевые волокна, г. 1,8
Натрий, мг 8,1
Калий, мг 40,6
Фосфор, мг 21,9
Магний, мг 6,1
Кальций, мг 12,7
Сера, мг 4,9
Медь, мкг 9
Йод, мкг 0,3
Марганец, мг 0,0052
Фтор, мкг 15,2
Кобальт, мкг 0,05
Цинк, мг 0,0143
Железо, мг 0,8
Хлор, мг 2,9

Витамины в Кулага

Кулага содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Фтор, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,02
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,02
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,02
Витамин B9 (фолиевая), мкг 5,1
Витамин C, мг 2,5
Витамин E (ТЭ), мг 0,2
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,5324
Витамин A, мг 0,8
Витамин A (РЭ), мкг 800
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,02
Витамин PP, мг 0,3
Витамин H (биотин), мкг 0,2

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Щербет 417 7,3 14,7 66,2
Рахат-лукум 316 0,8 0,7 79,4
Пахлава 406,17 6,2 15,45 60,97
Чурчхела 410 5 15 6,3
Джезерье 381 1,87 2,96 88,96
Шакер чурек 416 4,98 19,84 49,89
Шакер бура 335 5,7 21 31
Лукма 379,75 1,98 2,1 77,55
Ламингтоны 417 4,4 21,4 50,2
Баурсаки 233,7 6,77 2,61 45,77
Чак-чак 363,2 8,565 1,846 77,845
Пишмание 160 0,19 4,5 33,2
Кулага 92,7 1,4 0,4 22,1
Лантутики 227,9 8,4 12,1 22,7
Лукум сбивной 316 0,8 0,7 79,4
Щербет арахисовый 417 7,3 14,7 66,2