Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Печенье, шоколадные кусочки, промышленно приготовленное, станд., с пониженным содержанием жира: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Печенье, шоколадные кусочки, промышленно приготовленное, станд., с пониженным содержанием жира

Калорийность и пищевая ценность Печенье, шоколадные кусочки, промышленно приготовленное, станд., с пониженным содержанием жира

Энергетическая ценность (калорийность) Печенье, шоколадные кусочки, промышленно приготовленное, станд., с пониженным содержанием жира составляет 453 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 453
Белки, гр 5,8
Углеводы, гр 69,7
Жиры, гр 15,4

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Печенье, шоколадные кусочки, промышленно приготовленное, станд., с пониженным содержанием жира" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 453 22.65
22.65%
Белки, гр 5,8 3.33
3.33%
Углеводы, гр 69,7 27.6
27.6%
Жиры, гр 15,4 34.09
34.09%

Микро- и макроэлементы в Печенье, шоколадные кусочки, промышленно приготовленное, станд., с пониженным содержанием жира

Печенье, шоколадные кусочки, промышленно приготовленное, станд., с пониженным содержанием жира содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 3,81
Зола, г. 1,3
Вода, г. 4,1
Пищевые волокна, г. 3,6
Натрий, мг 377
Калий, мг 123
Фосфор, мг 84
Магний, мг 28
Кальций, мг 19
Медь, мкг 247
Марганец, мг 0,45
Селен, мкг 6
Цинк, мг 0,7
Железо, мг 3,07

Витамины в Печенье, шоколадные кусочки, промышленно приготовленное, станд., с пониженным содержанием жира

Печенье, шоколадные кусочки, промышленно приготовленное, станд., с пониженным содержанием жира содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,289
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,266
Витамин B3 (пантотеновая), мг 0,309
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,262
Витамин B9 (фолиевая), мкг 70
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 2,767
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Печенье 486 5,42 21,39 68,97
Шоколадные Печенья (Мягкий Тип) 458 3,5 24,3 59,1
Сахарное Печенье (Включая Ванильное) 478 5,1 21,1 67,9
Печенье с Арахисовым Маслом 477 9,6 23,6 58,9
Песочное Печенье 502 6,1 24,1 64,5
Шоколадное Печенье 489 5,5 24,73 64,06
Печенье Савоярди 258 5,9 0,8 56,3
Печенье крекер 352 11,3 13,4 67,1
Печенье безе 304,8 2,3 0 78,8
Сдобное печенье 451 6,4 16,8 68,5
Сахарное печенье 417 7,5 9,8 74,4
Печенье курабье 516 6,7 25,8 64,6
Овсяное печенье 437 6,5 14,4 71,8
Печенье мадлен 367 3,6 7,9 69,6
Печенье макарон 299,7 6,1 2,5 44,1
Печенье бискотти 401,33 8,29 17,18 55,26
Печенье грибочки 367 3,6 7,9 69,6
Анзак 414,73 5,36 21,43 53,61
Амаретти 422 7,6 13,6 67,4
Печенье слоеное ушки 520 6,4 29 57
Печенье хворост 283,3 8,8 3,7 42,5
Печенье орешки со сгущенкой 267 5 10,91 36
Печенье Деревенское 444 8,1 26,8 57,8
Печенье Кокосанка 479 7 22,7 64,2
Печенье Мария 400 8,7 8,8 70,9
Печенье Маркиза 568 7,3 29,3 68,9
Печенье миндальное 486 7 22,7 64,7
Печенье овсяное 437 6,5 14,4 71,8
Печенье с ароматом топленого молока 519 7,2 26,5 63
Печенье сдобное 458 10,4 5,2 76,8
Печенье, зверюшки (содержит арроурут, печенье к чаю) 446 6,9 13,8 73
Печенье, шоколадное, промышленно приготовленное 405 4,8 16,3 61,8
Печенье, шоколадное, сухая смесь, стандартная 434 4 14,9 76,6
Печенье, шоколадное, приготовленное по рецепту 466 6,2 29,1 50,2
Печенье сливочное, промышленно приготовленое, обогащенное 467 6,1 18,8 68,1
Печенье, шоколадные кусочки, промышленно приготовленное, станд., с пониженным содержанием жира 453 5,8 15,4 69,7
Печенье, шоколадные кусочки, промышленно приготовленное, станд., с повышенным содержанием жира, обогащенное 474 5,12 23,31 61,46
Печенье, шоколадные кусочки, промышленно приготовленное, мягкое 454 4,9 20,62 62,65
Печенье, шоколадное, сухая смесь, диетическая 426 2,9 12,5 80,4
Печенье, шоколадное, сухая смесь, диетическая, подготовленная 384 3,8 11,1 67,6
Печенье сливочное, промышленно приготовленое, необогащенное 467 6,1 18,8 68,1
Печенье, шоколадные кусочки, промышленно приготовленное, станд., с повышенным содержанием жира, необогащенное 481 5,4 22,6 66,8
Фаст-фуд, печенье в виде зверушек 446 6,18 13,43 75,33
Фаст-фуд, печенье с кусочками шоколада 423 5,25 22,08 65,86
Печенье "Платочки" 302,2 8,9 19,5 24,2
Картофельное печенье 69 2,9 2,5 9,3
Ореховое печение 268,5 6,7 12,1 35,5
Печенье из картофеля с яблоками 148 1,9 4,5 26,7
Печенье из кофе 366,6 6,2 21,3 40
Печенье из творога 380,9 9,3 26 29,3