Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Профитроли: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Профитроли

Калорийность и пищевая ценность Профитроли

Энергетическая ценность (калорийность) Профитроли составляет 253 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 253
Белки, гр 9,6
Углеводы, гр 18,7
Жиры, гр 16

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Профитроли" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 253 12.65
12.65%
Белки, гр 9,6 6
6%
Углеводы, гр 18,7 7.2
7.2%
Жиры, гр 16 36.36
36.36%

Микро- и макроэлементы в Профитроли

Профитроли содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Селен, Олово, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 0,8
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. 1,4
Холестерин, мг 264,9
Зола, г. 0,7
Крахмал, г. 16,2
Вода, г. 15,63
Органические кислоты, г. 30,2
Пищевые волокна, г. 0,8
Натрий, мг 73,2
Калий, мг 103,4
Фосфор, мг 119,6
Магний, мг 10,3
Кальций, мг 36,3
Сера, мг 106,6
Медь, мкг 70,3
Бор, мкг 10,1
Кремний, мг 1,1
Алюминий, мкг 287
Титан, мкг 3
Йод, мкг 10,2
Марганец, мг 0,1722
Хром, мкг 2,6
Фтор, мкг 32,9
Молибден, мкг 7,2
Ванадий, мкг 24,6
Кобальт, мкг 5,4
Никель, мкг 0,6
Селен, мкг 1,6
Олово, мкг 1,4
Цинк, мг 0,75
Железо, мг 1,6
Хлор, мг 547

Витамины в Профитроли

Профитроли содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Селен, Олово, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,07
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,2
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,1
Витамин B9 (фолиевая), мкг 11
Витамин E (ТЭ), мг 2,1
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 2,0936
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,3
Витамин D, мкг 1,1
Витамин A, мг 0,2
Холин, мг 137,4
Витамин A (РЭ), мкг 200
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,7
Витамин H (биотин), мкг 10,4
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Шоколадное Пирожное с Глазурью 405 4,8 16,3 63,9
Обезжиренное Шоколадное Пирожное 324 5,43 5,38 70,23
Профитроли 253 9,6 16 18,7
Пирожное эклер 439 3,2 30,8 36,2
Пирожные 336 4,4 7,3 63,1
Заварное пирожное 433 4,4 24,5 48,8
Пирожное картошка 310,8 6,8 15,5 36
Пирожное корзиночка 392 2,8 21,5 46,2
Пирожное брауни 405 4,57 16,84 64,95
Воздушные пирожные (меренги) 440 2,6 20,8 60,5
Пирожное орешек 397 5,8 16,5 49,1
Пирожные трубочки 454 1,7 25,2 50,9
Пирожное песочное кольцо с орехами 420 4,8 9,2 55,3
Пирожное Воздушное 419 3,1 16,3 68,5
Пирожное Кармен 390 2,9 19,4 52,8
Пирожное Картошка с карамельной начинкой 355 3,7 20 47,6
Пирожное Картошка с кремом 392 4,3 19,7 48,9
Пирожное Коктейль 384 2 13,8 59,5
Пирожное Корзиночка крем-брюле 392 2,8 21,5 46,2
Пирожное Корзиночка с белковым кремом 372 1,9 13,7 59,3
Пирожное Корзиночка с грибочками 461 1 27,5 54,9
Пирожное Корзиночка с клубничкой 434 1,2 22,4 55,8
Пирожное Корзиночка с фруктами 380 0,8 17,3 42,5
Пирожное Корзиночка со сливками и конфитюром 365 0,7 18,7 48,4
Пирожное Полено 368 4,8 22,2 47,1
Пирожное Трубочка с кремом 454 1,7 25,2 50,9
Пирожное Эклер с кремом 439 3,2 30,8 36,2
Лимонное пирожное 219,9 5,3 12,2 23,8
Пирожное "Кокетка" 418,1 18,7 29,4 21
Заварные трубочки с кремом 322,8 5,9 10,2 55,3
Пирожное бисквитное с белковым кремом 336 4,4 7,3 63,1
Пирожное вафельное молочное 572 4,8 36,7 55,3
Пирожное воздушное с кремом 440 2,6 20,8 60,5
Пирожное заварное с кремом (трубочка) 433 4,4 24,5 48,8
Пирожное крошковое 388 5,9 19,4 47,5
Пирожное миндальное 433 8,5 16,2 63,2
Пирожное песочное с кремом 485 5,1 28,2 52,1
Пирожное слоеное с белковым кремом 461 6,1 26 50,6
Пирожное, белково-сбивное 464,6 2,8 24,3 62,6
Пирожное, бисквитное 344 4,7 9,3 64,4
Пирожное, бисквитное, с фруктовой начинкой 344 4,7 9,3 64,4
Пирожное, слоеное с кремом 544,1 5,4 38,6 46,7
Пирожное, слоеное с яблочной начинкой 454,2 5,7 25,6 53,6