Калорийность и пищевая ценность Пряники сырцовые
Энергетическая ценность (калорийность) Пряники сырцовые составляет 346 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство |
Значение |
Калорийность, кКал |
346 |
Белки, гр |
6,3 |
Углеводы, гр |
75,6 |
Жиры, гр |
2,1 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Пряники сырцовые" для подсчета его пищевой ценности
Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
Калорийность, кКал |
346 |
17.3 |
|
Белки, гр |
6,3 |
4 |
|
Углеводы, гр |
75,6 |
30 |
|
Жиры, гр |
2,1 |
4.55 |
|
Микро- и макроэлементы в Пряники сырцовые
Пряники сырцовые содержит следующие элементы:
Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.
Микро- и макроэлемент |
Значение |
Моно- и дисахариды, г. |
34,6 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. |
0,3 |
Зола, г. |
0,3 |
Крахмал, г. |
41 |
Вода, г. |
13,5 |
Пищевые волокна, г. |
2,2 |
Натрий, мг |
2 |
Калий, мг |
76 |
Фосфор, мг |
53 |
Магний, мг |
10 |
Кальций, мг |
12 |
Железо, мг |
0,9 |
Витамины в Пряники сырцовые
Пряники сырцовые содержит следующие витамины:
Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.
Витамин |
Значение |
Витамин B1 (тиамин), мг |
0,08 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг |
0,02 |
Витамин E (ТЭ), мг |
1,5 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг |
1,6 |
Витамин PP, мг |
0,7 |
Калорийность и химический состав других продуктов
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
Пряники
|
335,8 |
4,8 |
2,8 |
77,7 |
|
Тульские пряники
|
364 |
5,8 |
6,5 |
71,6 |
|
Пряники козули
|
364 |
5,8 |
6,5 |
71,6 |
|
Шоколадные пряники
|
366 |
5,9 |
4,7 |
75 |
|
Пряничный человечек
|
353 |
5,9 |
6,5 |
70,5 |
|
Имбирные пряники
|
353 |
5,9 |
6,5 |
70,5 |
|
Пряничный домик
|
353 |
5,9 |
6,5 |
70,5 |
|
Пряник Тульский
|
364 |
5,8 |
6,5 |
71,6 |
|
Пряник Тульский купеческий
|
380 |
7,3 |
8,6 |
68,2 |
|
Пряник Тульский с цукатами
|
363 |
5,5 |
6,8 |
71,4 |
|
Пряник Тульский шоколадный
|
381 |
9,1 |
7,8 |
67,2 |
|
Пряники Имбирные
|
353 |
5,9 |
6,5 |
70,5 |
|
Пряники заварные
|
366 |
5,9 |
4,7 |
75 |
|
Пряники сырцовые
|
346 |
6,3 |
2,1 |
75,6 |