Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Шоколадные пряники: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Шоколадные пряники

Калорийность и пищевая ценность Шоколадные пряники

Энергетическая ценность (калорийность) Шоколадные пряники составляет 366 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 366
Белки, гр 5,9
Углеводы, гр 75
Жиры, гр 4,7

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Шоколадные пряники" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 366 18.3
18.3%
Белки, гр 5,9 3.33
3.33%
Углеводы, гр 75 30
30%
Жиры, гр 4,7 9.09
9.09%

Микро- и макроэлементы в Шоколадные пряники

Шоколадные пряники содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0,6
Зола, г. 0,3
Крахмал, г. 38,8
Вода, г. 12
Натрий, мг 2
Калий, мг 71
Фосфор, мг 50
Магний, мг 9
Кальций, мг 11
Железо, мг 0,8

Витамины в Шоколадные пряники

Шоколадные пряники содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,08
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,02
Витамин E (ТЭ), мг 2,4
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,6
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Пряники 335,8 4,8 2,8 77,7
Тульские пряники 364 5,8 6,5 71,6
Пряники козули 364 5,8 6,5 71,6
Шоколадные пряники 366 5,9 4,7 75
Пряничный человечек 353 5,9 6,5 70,5
Имбирные пряники 353 5,9 6,5 70,5
Пряничный домик 353 5,9 6,5 70,5
Пряник Тульский 364 5,8 6,5 71,6
Пряник Тульский купеческий 380 7,3 8,6 68,2
Пряник Тульский с цукатами 363 5,5 6,8 71,4
Пряник Тульский шоколадный 381 9,1 7,8 67,2
Пряники Имбирные 353 5,9 6,5 70,5
Пряники заварные 366 5,9 4,7 75
Пряники сырцовые 346 6,3 2,1 75,6