Томатная паста, консервированная, без соли: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Томатная паста, консервированная, без соли

Энергетическая ценность (калорийность) Томатная паста, консервированная, без соли составляет 82 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	82
Белки, гр	4,32
Углеводы, гр	14,81
Жиры, гр	0,47

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Томатная паста, консервированная, без соли" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	82	4.1	4.1%
Белки, гр	4,32	2.67	2.67%
Углеводы, гр	14,81	5.6	5.6%
Жиры, гр	0,47	0	0%

Микро- и макроэлементы в Томатная паста, консервированная, без соли

Томатная паста, консервированная, без соли содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	12,18
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	0,1
Зола, г.	2,8
Крахмал, г.	0,22
Вода, г.	73,5
Пищевые волокна, г.	4,1
Натрий, мг	98
Калий, мг	1014
Фосфор, мг	83
Магний, мг	42
Кальций, мг	36
Медь, мкг	365
Марганец, мг	0,302
Селен, мкг	5,3
Цинк, мг	0,63
Железо, мг	2,98

Витамины в Томатная паста, консервированная, без соли

Томатная паста, консервированная, без соли содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,06
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,153
Витамин B3 (пантотеновая), мг	0,142
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,216
Витамин B9 (фолиевая), мкг	12
Витамин C, мг	21,9
Витамин E (ТЭ), мг	4,3
Витамин К (филлохинон), мкг	11,4
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	3,076
Холин, мг	38,5
Витамин A (РЭ), мкг	76
Бэта-каротин, мг	0,901

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Кетчуп	97	1,74	0,38	25,08
Томатный Кетчуп	97	1,74	0,38	25,08
Томатный Соус	37	1,3	0,2	7,41
Томатная паста	102	4,8	0	19
Кетчуп шашлычный	63,7	1	0	15,3
Кетчуп чили	87	1	0	21
Болгарский кетчуп	97	1,74	0,31	24,85
Соус томатный острый	99	2,5	0	21,2
Итальянский томатный соус	82	1,4	6	5,6
Соус томатный	80	1,7	7,8	4,5
Кетчуп с пониженым содержанием соли	97	1,74	0,31	24,85
Томатная паста, консервированная, без соли	82	4,32	0,47	14,81
Томатная паста, консервированная, с солью	82	4,32	0,47	14,81
Томатное пюре, консервированное, без соли	38	1,65	0,21	7,08
Томатное пюре, консервированное, с солью	38	1,65	0,21	7,08
Томатный соус из отборных томатов, консервированный	32	1,32	0,39	5,69
Томатный соус по-испански, консервированный	33	1,44	0,27	5,84
Томатный соус с грибами, консервированный	35	1,45	0,13	6,93
Томатный соус с зеленью и сыром, консервированный	59	2,13	1,93	8,04
Томатный соус с луком, зеленым перцем и сельдерем, консервированный	41	0,94	0,74	7,37
Томатный соус с луком, консервированный	42	1,56	0,19	8,14
Томатный соус, без добавления соли	42	1,3	0,2	7,21
Томатный соус, консервированный	24	1,32	0,18	5,38
Соус томатный с грибами	199,9	8,4	11,6	16,5
Соус томатный с овощами	219,4	7,9	14	16,4
Томатная паста. Консервы	102	4,8		19
Томатное пюре. Консервы	66	3,6		11,8
Томатные концентраты и соусы	28,2	1,2	0,1	6