Фаст-фуд, датская сдоба с сыром: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Фаст-фуд, датская сдоба с сыром

Калорийность и пищевая ценность Фаст-фуд, датская сдоба с сыром

Энергетическая ценность (калорийность) Фаст-фуд, датская сдоба с сыром составляет 388 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 388
Белки, гр 6,41
Углеводы, гр 31,53
Жиры, гр 27,06

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Фаст-фуд, датская сдоба с сыром" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 388 19.4
19.4%
Белки, гр 6,41 4
4%
Углеводы, гр 31,53 12.4
12.4%
Жиры, гр 27,06 61.36
61.36%

Микро- и макроэлементы в Фаст-фуд, датская сдоба с сыром

Фаст-фуд, датская сдоба с сыром содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 5,63
Холестерин, мг 22
Зола, г. 1,2
Вода, г. 33,8
Натрий, мг 351
Калий, мг 128
Фосфор, мг 88
Магний, мг 17
Кальций, мг 77
Медь, мкг 95
Марганец, мг 0,385
Селен, мкг 18,9
Цинк, мг 0,69
Железо, мг 2,03

Витамины в Фаст-фуд, датская сдоба с сыром

Фаст-фуд, датская сдоба с сыром содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,29
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,23
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,06
Витамин B9 (фолиевая), мкг 60
Витамин C, мг 2,9
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 2,8
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,25
Витамин A, мг 0,048
Витамин A (РЭ), мкг 49
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,63

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Простые Сдобы 305 7,63 10,87 43,77
Шоколадные Сдобы 322 7,29 12,78 45,7
Сдобы Фруктов и/или Орехов 277 5,5 6,5 48
Сдоба 301 8,1 5,3 54,9
Фаст-фуд, датская сдоба с корицей 397 5,46 19 53,24
Фаст-фуд, датская сдоба с сыром 388 6,41 27,06 31,53
Фаст-фуд, датская сдоба с фруктами 356 5,06 16,95 47,94
Сдоба обыкновенная 301 8,1 5,3 54,9