Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Фаст-фуд, бисквит с яйцом, сыром и сосиской: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Фаст-фуд, бисквит с яйцом, сыром и сосиской

Калорийность и пищевая ценность Фаст-фуд, бисквит с яйцом, сыром и сосиской

Энергетическая ценность (калорийность) Фаст-фуд, бисквит с яйцом, сыром и сосиской составляет 301 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 301
Белки, гр 12,01
Углеводы, гр 24,24
Жиры, гр 17,48

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Фаст-фуд, бисквит с яйцом, сыром и сосиской" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 301 15.05
15.05%
Белки, гр 12,01 8
8%
Углеводы, гр 24,24 9.6
9.6%
Жиры, гр 17,48 38.64
38.64%

Микро- и макроэлементы в Фаст-фуд, бисквит с яйцом, сыром и сосиской

Фаст-фуд, бисквит с яйцом, сыром и сосиской содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 1,74
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 5,617
Холестерин, мг 166
Зола, г. 3,08
Крахмал, г. 17,84
Вода, г. 42,99
Пищевые волокна, г. 0,2
Натрий, мг 816
Калий, мг 131
Фосфор, мг 363
Магний, мг 15
Кальций, мг 103
Медь, мкг 273
Марганец, мг 0,136
Селен, мкг 23,3
Цинк, мг 1,09
Железо, мг 1,57

Витамины в Фаст-фуд, бисквит с яйцом, сыром и сосиской

Фаст-фуд, бисквит с яйцом, сыром и сосиской содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,269
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,247
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,113
Витамин B9 (фолиевая), мкг 48
Витамин E (ТЭ), мг 1,02
Витамин К (филлохинон), мкг 4,2
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 2,35
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,86
Витамин A, мг 0,075
Холин, мг 126,7
Витамин A (РЭ), мкг 75
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,772
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Бисквит 297 7,3 4,3 57,7
Шоколадный Бисквит 297 8,25 6,05 54,68
Готовые бисквитные коржи 258 5,9 0,8 56,3
Бисквиты, простые или с обезжиренными сливками (пахтой), готовые 365 6,2 16,5 47,2
Бисквиты, простые или с обезжиренными сливками (пахтой), сухая смесь 428 8 15,4 61,2
Бисквиты, простые или с обезжиренными сливками (пахтой), приготовленный из сухой смеси 335 7,3 12,1 46,6
Бисквиты, простые или с обезжиренными сливками (пахтой), замороженное тесто, маложирные 257 6,7 4,5 46
Бисквиты, простые или с обезжиренными сливками (пахтой), замороженное тесто, маложирные, испеченный 300 7,8 5,2 53,5
Бисквиты, простые или с обезжиренными сливками (пахтой), замороженное тесто, жирные 322 6,66 13,63 42,57
Бисквиты, простые или с обезжиренными сливками (пахтой), замороженное тесто, жирные, испеченные 352 7,38 15,09 45,73
Бисквиты, простые или с обезжиренными сливками (пахтой), приготовленные по рецепту 353 7 16,3 43,1
Бисквиты из смеси злаков, замороженное тесто 263 6,1 5,6 47,4
Фаст-фуд, бисквит с ветчиной 342 11,85 16,3 38,75
Фаст-фуд, бисквит с сосиской 371 9,67 24,42 29,59
Фаст-фуд, бисквит с яйцом 274 8,53 16,23 22,86
Фаст-фуд, бисквит с яйцом и беконом 305 11,33 20,73 18,56
Фаст-фуд, бисквит с яйцом и ветчиной 230 10,64 14,08 15,97
Фаст-фуд, бисквит с яйцом и сосиской 312 11,13 20,77 20,85
Фаст-фуд, бисквит с яйцом и стейком 277 12,12 19,21 14,37
Фаст-фуд, бисквит с яйцом, сыром и сосиской 301 12,01 17,48 24,24
Бисквит из яичных белков 319,2 11,1 12,3 43,7