Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Фаст-фуд, бисквит с яйцом: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Фаст-фуд, бисквит с яйцом

Калорийность и пищевая ценность Фаст-фуд, бисквит с яйцом

Энергетическая ценность (калорийность) Фаст-фуд, бисквит с яйцом составляет 274 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 274
Белки, гр 8,53
Углеводы, гр 22,86
Жиры, гр 16,23

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Фаст-фуд, бисквит с яйцом" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 274 13.7
13.7%
Белки, гр 8,53 5.33
5.33%
Углеводы, гр 22,86 8.8
8.8%
Жиры, гр 16,23 36.36
36.36%

Микро- и макроэлементы в Фаст-фуд, бисквит с яйцом

Фаст-фуд, бисквит с яйцом содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 3,477
Холестерин, мг 180
Зола, г. 1,77
Вода, г. 50,06
Пищевые волокна, г. 0,6
Натрий, мг 655
Калий, мг 175
Фосфор, мг 285
Магний, мг 14
Кальций, мг 60
Медь, мкг 45
Марганец, мг 0,192
Селен, мкг 20,1
Цинк, мг 0,73
Железо, мг 2,13

Витамины в Фаст-фуд, бисквит с яйцом

Фаст-фуд, бисквит с яйцом содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,223
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,358
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,082
Витамин B9 (фолиевая), мкг 42
Витамин C, мг 0,1
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 1,583
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,46
Витамин A, мг 0,131
Витамин A (РЭ), мкг 132
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,654
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Бисквит 297 7,3 4,3 57,7
Шоколадный Бисквит 297 8,25 6,05 54,68
Готовые бисквитные коржи 258 5,9 0,8 56,3
Бисквиты, простые или с обезжиренными сливками (пахтой), готовые 365 6,2 16,5 47,2
Бисквиты, простые или с обезжиренными сливками (пахтой), сухая смесь 428 8 15,4 61,2
Бисквиты, простые или с обезжиренными сливками (пахтой), приготовленный из сухой смеси 335 7,3 12,1 46,6
Бисквиты, простые или с обезжиренными сливками (пахтой), замороженное тесто, маложирные 257 6,7 4,5 46
Бисквиты, простые или с обезжиренными сливками (пахтой), замороженное тесто, маложирные, испеченный 300 7,8 5,2 53,5
Бисквиты, простые или с обезжиренными сливками (пахтой), замороженное тесто, жирные 322 6,66 13,63 42,57
Бисквиты, простые или с обезжиренными сливками (пахтой), замороженное тесто, жирные, испеченные 352 7,38 15,09 45,73
Бисквиты, простые или с обезжиренными сливками (пахтой), приготовленные по рецепту 353 7 16,3 43,1
Бисквиты из смеси злаков, замороженное тесто 263 6,1 5,6 47,4
Фаст-фуд, бисквит с ветчиной 342 11,85 16,3 38,75
Фаст-фуд, бисквит с сосиской 371 9,67 24,42 29,59
Фаст-фуд, бисквит с яйцом 274 8,53 16,23 22,86
Фаст-фуд, бисквит с яйцом и беконом 305 11,33 20,73 18,56
Фаст-фуд, бисквит с яйцом и ветчиной 230 10,64 14,08 15,97
Фаст-фуд, бисквит с яйцом и сосиской 312 11,13 20,77 20,85
Фаст-фуд, бисквит с яйцом и стейком 277 12,12 19,21 14,37
Фаст-фуд, бисквит с яйцом, сыром и сосиской 301 12,01 17,48 24,24
Бисквит из яичных белков 319,2 11,1 12,3 43,7