Блинчики с морковью: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Блинчики с морковью

Калорийность и пищевая ценность Блинчики с морковью

Энергетическая ценность (калорийность) Блинчики с морковью составляет 105,4 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 105,4
Белки, гр 4,2
Углеводы, гр 11
Жиры, гр 5,3

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Блинчики с морковью" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 105,4 5.25
5.25%
Белки, гр 4,2 2.67
2.67%
Углеводы, гр 11 4.4
4.4%
Жиры, гр 5,3 11.36
11.36%

Микро- и макроэлементы в Блинчики с морковью

Блинчики с морковью содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Стронций, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Селен, Литий, Олово, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 3,8
Холестерин, мг 66
Зола, г. 0,7
Крахмал, г. 5,2
Вода, г. 72,4
Органические кислоты, г. 0,1
Пищевые волокна, г. 0,6
Ненасыщеные жирные кислоты, гр 0,4
Натрий, мг 44,9
Калий, мг 143,7
Фосфор, мг 85,6
Магний, мг 18,2
Кальций, мг 71,7
Сера, мг 41,7
Медь, мкг 46,3
Бор, мкг 51,6
Кремний, мг 0,3
Алюминий, мкг 188,2
Титан, мкг 1
Стронций, мкг 8
Йод, мкг 7,8
Марганец, мг 0,1019
Хром, мкг 2,3
Фтор, мкг 30,4
Молибден, мкг 8,7
Ванадий, мкг 30,3
Кобальт, мкг 2,1
Никель, мкг 1,6
Селен, мкг 1,5
Литий, мкг 1,4
Олово, мкг 6,6
Цинк, мг 0,4735
Железо, мг 0,6
Хлор, мг 86,1

Витамины в Блинчики с морковью

Блинчики с морковью содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Стронций, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Селен, Литий, Олово, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,05
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,1
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,08
Витамин B9 (фолиевая), мкг 7,3
Витамин C, мг 1,3
Витамин E (ТЭ), мг 0,7
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 1,0972
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,2
Витамин D, мкг 0,3
Витамин A, мг 2
Холин, мг 44,8
Витамин A (РЭ), мкг 2000
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,4
Витамин PP, мг 0,4
Витамин H (биотин), мкг 4

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Обычные Блины 227 6,4 9,7 28,3
Блины с Черникой 222 6,1 9,2 29
Блины на Кефире 227 6,8 9,3 28,7
Блины (из Сухой Смеси) 194 5,2 2,5 36,7
Простой Креп 224 8,76 11,08 21,66
Креп Наполненный Шоколадом 156 5,5 5,54 20,68
Креп Наполненный Фруктами 184 4,59 6,97 26,57
Блины 189 5,1 3,1 32,6
Панкейки (американские блинчики) 222,38 4,61 9,95 27
Замороженные блинчики 233 6,1 12,3 26
Блинчики из овсяных хлопьев 170,1 5,2 9,2 17,7
Блинчики с маком 214,3 7,4 10,6 23,7
Блинчики с морковью 105,4 4,2 5,3 11
Блинчики с мясным, ливерным, творожным, яблочным фаршем, джемом, повидлом или вареньем 278,3 13,7 18,1 16,1
Блинчики-полуфабрикат (оболочка) 153 6,4 4,8 22,6
Блины гречневые 229,1 6,8 13,1 22,3
Блины гурьевские 178,6 6,5 8,6 19,9
Блины дехканские 210,2 7 1,1 45,8
Блины из вареного картофеля 189,3 4 11,9 17,6
Блины из капусты 154,4 4 12,2 7,7
Блины из тыквы 138,3 2,6 8,3 14,3
Блины красные 174,7 4,5 13,1 10,3
Блины кукурузные (чечено-ингушское национальное блюдо) 221 6,1 11,8 24
Блины с квашенной капустой 106,6 3,4 3,3 16,8
Блины славянские 218 9,3 8,7 27,2
Блины со сладким соусом по-староелецки 291,7 6,6 20,7 21,1
Блины-скородумки 127,2 4,8 5,8 14,9
Шульо мелна (блины овсяные - марийское национальное блюдо) 195,4 5,5 10,5 21