Блины на Кефире: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Блины на Кефире

Энергетическая ценность (калорийность) Блины на Кефире составляет 227 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Блины на Кефире" для подсчета его пищевой ценности

Микро- и макроэлементы в Блины на Кефире

Блины на Кефире содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.

Калорийность и химический состав других продуктов

	Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
	Обычные Блины	227	6,4	9,7	28,3
	Блины с Черникой	222	6,1	9,2	29
	Блины на Кефире	227	6,8	9,3	28,7
	Блины (из Сухой Смеси)	194	5,2	2,5	36,7
	Простой Креп	224	8,76	11,08	21,66
	Креп Наполненный Шоколадом	156	5,5	5,54	20,68
	Креп Наполненный Фруктами	184	4,59	6,97	26,57
	Блины	189	5,1	3,1	32,6
	Панкейки (американские блинчики)	222,38	4,61	9,95	27
	Замороженные блинчики	233	6,1	12,3	26
	Блинчики из овсяных хлопьев	170,1	5,2	9,2	17,7
	Блинчики с маком	214,3	7,4	10,6	23,7
	Блинчики с морковью	105,4	4,2	5,3	11
	Блинчики с мясным, ливерным, творожным, яблочным фаршем, джемом, повидлом или вареньем	278,3	13,7	18,1	16,1
	Блинчики-полуфабрикат (оболочка)	153	6,4	4,8	22,6
	Блины гречневые	229,1	6,8	13,1	22,3
	Блины гурьевские	178,6	6,5	8,6	19,9
	Блины дехканские	210,2	7	1,1	45,8
	Блины из вареного картофеля	189,3	4	11,9	17,6
	Блины из капусты	154,4	4	12,2	7,7
	Блины из тыквы	138,3	2,6	8,3	14,3
	Блины красные	174,7	4,5	13,1	10,3
	Блины кукурузные (чечено-ингушское национальное блюдо)	221	6,1	11,8	24
	Блины с квашенной капустой	106,6	3,4	3,3	16,8
	Блины славянские	218	9,3	8,7	27,2
	Блины со сладким соусом по-староелецки	291,7	6,6	20,7	21,1
	Блины-скородумки	127,2	4,8	5,8	14,9
	Шульо мелна (блины овсяные - марийское национальное блюдо)	195,4	5,5	10,5	21