Сырник творожный: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Сырник творожный

Калорийность и пищевая ценность Сырник творожный

Энергетическая ценность (калорийность) Сырник творожный составляет 183 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 183
Белки, гр 18,6
Углеводы, гр 18,2
Жиры, гр 3,6

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сырник творожный" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 183 9.15
9.15%
Белки, гр 18,6 12
12%
Углеводы, гр 18,2 7.2
7.2%
Жиры, гр 3,6 6.82
6.82%

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Сырник творожный 183 18,6 3,6 18,2
Сырники из творога 300,2 13 19,4 19,6
Сырные палочки 314,5 13,7 27,9 2,4
Творожники "Пряженые" (с морковью и сыром) 320 10,8 23,4 17,6
Творожные шарики с яблоками 321,2 7,2 23,8 20,8
Лимонный творог 238,7 9,8 13,9 19,7
Орешки творожные по-русски 271,2 8,9 17 22,1
Сладкое блюдо из риса и творога 236,4 11,1 5,7 37,6
Сырники с морковью 248 9,6 14,1 22,1