Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Кекс ромовая баба: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Кекс ромовая баба

Калорийность и пищевая ценность Кекс ромовая баба

Энергетическая ценность (калорийность) Кекс ромовая баба составляет 311,36 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 311,36
Белки, гр 4,87
Углеводы, гр 52,13
Жиры, гр 8,42

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Кекс ромовая баба" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 311,36 15.55
15.55%
Белки, гр 4,87 2.67
2.67%
Углеводы, гр 52,13 20.8
20.8%
Жиры, гр 8,42 18.18
18.18%

Микро- и макроэлементы в Кекс ромовая баба

Кекс ромовая баба содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 16
Холестерин, мг 406
Зола, г. 2
Вода, г. 1,82
Пищевые волокна, г. 0,2
Натрий, мг 539
Калий, мг 170
Фосфор, мг 244
Магний, мг 14
Кальций, мг 11
Железо, мг 6,3

Витамины в Кекс ромовая баба

Кекс ромовая баба содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,14
Витамин B2 (рибофлавин), мг 1,1
Витамин E (ТЭ), мг 0,8
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 5
Витамин A (РЭ), мкг 3559
Бэта-каротин, мг 531
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Кексы с Черникой 277 5,5 6,5 48
Рождественский английский кекс 338 5,4 12,9 52,7
Кексы маффины 430,6 6,28 26,9 40,64
Кекс 345,58 5,5 18,75 41,41
Кекс ромовая баба 311,36 4,87 8,42 52,13
Кекс с изюмом 384 6,4 17,6 53,6
Кекс Уфимский 295 6,5 11 43,2
Кекс к кофе, с сыром 339 7 15,2 43,3
Кекс к кофе, с корицей и крошкой, промышленно приготовленный, обогащенный 418 6,8 23,3 44,7
Кекс к кофе, с кремом и шоколадной глазурью 331 5 10,8 51,8
Кекс к кофе, фруктовый 311 5,2 10,2 49
Кекс к кофе, с корицей и крошкой, сухая смесь 436 4,8 12 77,7
Кекс к кофе, с корицей и крошкой, сухая смесь, подготовленный 318 5,5 9,6 51,6
Кекс к кофе, с корицей и крошкой, промышленно приготовленный, необогащенный 418 6,8 23,3 44,7
Фаст-фуд, английский кекс, с маслом 300 7,73 9,14 48,19
Фаст-фуд, английский кекс, с сыром и сосиской 338 13,28 20,67 24,78
Фаст-фуд, английский кекс, с яйцом, сыром и канадским беконом 221 13,53 9,05 21,07
Фаст-фуд, английский кекс, с яйцом, сыром и сосиской 286 13,38 18,1 17,24
Кекс "Пока гости раздеваются" 286,5 4,6 13,1 40
Кекс кондитерский 276,2 6,2 13,6 34,4
Кекс молдавский 271,4 5,6 8,9 45
Кекс шоколадный 356,3 6,2 20,2 39,8
Саварен (французский рождественский кекс) 175,3 3,7 3,7 33,9