Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Пастила из калины: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Пастила из калины

Калорийность и пищевая ценность Пастила из калины

Энергетическая ценность (калорийность) Пастила из калины составляет 197,5 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 197,5
Углеводы, гр 52,7

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Пастила из калины" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 197,5 9.85
9.85%
Углеводы, гр 52,7 20.8
20.8%

Микро- и макроэлементы в Пастила из калины

Пастила из калины содержит следующие элементы: Вода, Натрий, Калий, Кальций, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Вода, г. 12
Натрий, мг 0,5
Калий, мг 1,5
Кальций, мг 1
Железо, мг 0,2

Витамины в Пастила из калины

Пастила из калины содержит следующие витамины: Вода, Натрий, Калий, Кальций, Железо.

Витамин Значение
Витамин C, мг 12,4
Витамин E (ТЭ), мг 0,7
Витамин A, мг 0,8
Витамин A (РЭ), мкг 800
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Зефир Маршмеллоу 318 1,8 0,2 81,3
Зефир 326 0,8 0,1 79,8
Пастила 324 0,5 0 80
Яблочная пастила 294 0,3 0 73,5
Зефир в шоколаде 396 2,2 12,3 68,4
Пастила яблочная 294 0,3 73,5
Пастила из ежевики 174 0,8 0,3 44,8
Пастила из калины 197,5 52,7
Зефир, глазированный шоколадом 396 2,2 12,3 68,4
Пастила, глазированная шоколадом 402 1,9 12 70,9