Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Сливовый соус: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Сливовый соус

Калорийность и пищевая ценность Сливовый соус

Энергетическая ценность (калорийность) Сливовый соус составляет 42,4 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 42,4
Белки, гр 0,09
Углеводы, гр 11,1
Жиры, гр 0,03

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сливовый соус" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 42,4 2.1
2.1%
Белки, гр 0,09 0
0%
Углеводы, гр 11,1 4.4
4.4%
Жиры, гр 0,03 0
0%

Микро- и макроэлементы в Сливовый соус

Сливовый соус содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Кремний, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Никель, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 2,9
Зола, г. 0,4
Крахмал, г. 0,04
Вода, г. 88,1
Органические кислоты, г. 0,3
Пищевые волокна, г. 0,2
Натрий, мг 3
Калий, мг 24,1
Фосфор, мг 4
Магний, мг 0,9
Кальций, мг 4,2
Сера, мг 0,6
Медь, мкг 9,4
Кремний, мг 0,4
Йод, мкг 0,4
Марганец, мг 0,0118
Хром, мкг 0,4
Фтор, мкг 0,2
Молибден, мкг 0,9
Кобальт, мкг 0,1
Никель, мкг 1,6
Цинк, мг 0,0108
Железо, мг 0,08
Хлор, мг 0,1

Витамины в Сливовый соус

Сливовый соус содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Кремний, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Никель, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,006
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,004
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,008
Витамин B9 (фолиевая), мкг 0,1
Витамин C, мг 0,4
Витамин E (ТЭ), мг 0,06
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,0749
Витамин A, мг 0,01
Витамин A (РЭ), мкг 10
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,01
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Соус сырный 197 10,33 14,92 5,38
Белый соус бешамель 59,75 1 4,35 3,58
Сливовый соус 42,4 0,09 0,03 11,1
Сливочный соус 468 1,11 52,03 3,49
Соус сливочно-чесночный 360 1,2 35 10,3
Молочный соус 143,4 3 11,5 7,5
Сметанный соус 326,3 2,8 32,3 6,5
Соус молочный 84 2 7,1 5,2
Соус сметанный 78 1,9 5,7 5,2
Соус сметанный с шампиньонами 169 0,6 14,5 9,1
Сырный соус, приготовленный с соблюдением рецептуры 197 10,33 14,92 5,38
Соус молочный (для запекания овощей, мяса, рыбы) 144,4 3,4 10,1 10,6
Соус молочный (для подачи к блюду) 109 3,2 7 8,9
Соус молочный (сладкий) 127,2 2,9 5,7 17,2
Соус молочный густой (для фарширования) 173 3,6 12,4 12,6
Соус сметанный с томатом 305,8 3 29,5 7,6
Соус сметанный с томатом и луком 411 4,3 38,2 13,2
Соус сметанный с хреном 341,7 3,7 32,3 9,7
Сырный соус 141,5 6 10,8 5,5