Вареники ленивые (полуфабрикат): калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Вареники ленивые (полуфабрикат)

Энергетическая ценность (калорийность) Вареники ленивые (полуфабрикат) составляет 248,2 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	248,2
Белки, гр	13,7
Углеводы, гр	15,9
Жиры, гр	14,9

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Вареники ленивые (полуфабрикат)" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	248,2	12.4	12.4%
Белки, гр	13,7	8.67	8.67%
Углеводы, гр	15,9	6	6%
Жиры, гр	14,9	31.82	31.82%

Микро- и макроэлементы в Вареники ленивые (полуфабрикат)

Вареники ленивые (полуфабрикат) содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Селен, Олово, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	2,4
Холестерин, мг	84,6
Зола, г.	1
Крахмал, г.	7,3
Вода, г.	54,8
Органические кислоты, г.	30,1
Пищевые волокна, г.	0,8
Ненасыщеные жирные кислоты, гр	8,6
Натрий, мг	44,8
Калий, мг	110,1
Фосфор, мг	193,6
Магний, мг	20,5
Кальций, мг	125,4
Сера, мг	20,6
Медь, мкг	76,1
Бор, мкг	4
Кремний, мг	0,4
Алюминий, мкг	113,6
Титан, мкг	1,2
Йод, мкг	1,5
Марганец, мг	0,0717
Хром, мкг	0,5
Фтор, мкг	31
Молибден, мкг	8,6
Ванадий, мкг	9,7
Кобальт, мкг	1,7
Никель, мкг	0,2
Селен, мкг	24
Олово, мкг	0,6
Цинк, мг	0,4611
Железо, мг	0,7
Хлор, мг	580,4

Витамины в Вареники ленивые (полуфабрикат)

Вареники ленивые (полуфабрикат) содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Селен, Олово, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,06
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,3
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,1
Витамин B9 (фолиевая), мкг	30,7
Витамин C, мг	0,4
Витамин E (ТЭ), мг	0,7
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	2,6742
Витамин B12 (кобаламины), мкг	0,8
Витамин D, мкг	0,1
Витамин A, мг	0,1
Холин, мг	58,7
Витамин A (РЭ), мкг	100
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,3
Витамин PP, мг	0,4
Витамин H (биотин), мкг	5,5

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Вареники с Картофелем	185	6,6	4,39	28,94
Вареники	248,2	13,7	14,9	15,9
Вареники ленивые (полуфабрикат)	248,2	13,7	14,9	15,9
Вареники ленивые отварные	355,4	17,2	23,5	20
Вареники с брусникой и яблоками по-уральски	106,1	3,5	2,1	19,6
Вареники с капустой	79,1	4,2	2,9	9,7
Вареники с творожным, фруктовым или овощным фаршем	281,3	10,4	10,5	38,8