Хлебные палочки: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Хлебные палочки

Калорийность и пищевая ценность Хлебные палочки

Энергетическая ценность (калорийность) Хлебные палочки составляет 412 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 412
Белки, гр 12
Углеводы, гр 65,4
Жиры, гр 9,5

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Хлебные палочки" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 412 20.6
20.6%
Белки, гр 12 8
8%
Углеводы, гр 65,4 26
26%
Жиры, гр 9,5 20.45
20.45%

Микро- и макроэлементы в Хлебные палочки

Хлебные палочки содержит следующие элементы: Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Зола, г. 3,9
Вода, г. 6,1
Пищевые волокна, г. 3
Натрий, мг 657
Калий, мг 124
Магний, мг 32
Кальций, мг 22
Медь, мкг 0,19
Марганец, мг 0,56
Селен, мкг 37,5
Цинк, мг 0,88
Железо, мг 4,28

Витамины в Хлебные палочки

Хлебные палочки содержит следующие витамины: Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,59
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,55
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,07
Витамин B9 (фолиевая), мкг 162
Витамин E (ТЭ), мг 1,01
Витамин К (филлохинон), мкг 2,2
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 5,28
Холин, мг 14,6
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,54

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Багет 262 7,5 2,9 51,4
Батон 262 7,5 2,9 51,4
Тарталетки 342 9,4 15,9 43
Калач 249 7,9 0,8 51,1
Хлебные палочки 412 12 9,5 65,4
Каравай 276 7,7 6,3 45,9
Гриссини 238 7 6 40
Вафельные рожки 319,3 4,8 18,6 35,5
Хлебные палочки, простые 412 12 9,5 65,4
Колбасные, мясные изделия, запеченные в тесте 265,1 11,6 14,3 23,9
Батон нарезной 262 7,5 2,9 51,4
Пластинки из цельно-молотой пшеницы 342 12,7 2,4 67,3