Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Ревень, замороженный, приготовленный с сахаром: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Ревень, замороженный, приготовленный с сахаром

Калорийность и пищевая ценность Ревень, замороженный, приготовленный с сахаром

Энергетическая ценность (калорийность) Ревень, замороженный, приготовленный с сахаром составляет 116 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 116
Белки, гр 0,39
Углеводы, гр 29,2
Жиры, гр 0,05

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Ревень, замороженный, приготовленный с сахаром" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 116 5.8
5.8%
Белки, гр 0,39 0
0%
Углеводы, гр 29,2 11.6
11.6%
Жиры, гр 0,05 0
0%

Микро- и макроэлементы в Ревень, замороженный, приготовленный с сахаром

Ревень, замороженный, приготовленный с сахаром содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 28,7
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0,014
Зола, г. 0,56
Вода, г. 67,79
Пищевые волокна, г. 2
Натрий, мг 1
Калий, мг 96
Фосфор, мг 8
Магний, мг 12
Кальций, мг 145
Медь, мкг 27
Марганец, мг 0,073
Селен, мкг 0,9
Цинк, мг 0,08
Железо, мг 0,21

Витамины в Ревень, замороженный, приготовленный с сахаром

Ревень, замороженный, приготовленный с сахаром содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,018
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,023
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,02
Витамин B9 (фолиевая), мкг 5
Витамин C, мг 3,3
Витамин E (ТЭ), мг 0,19
Витамин К (филлохинон), мкг 21,1
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,2
Холин, мг 4,4
Витамин A (РЭ), мкг 4
Бэта-каротин, мг 0,044
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,05
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Ревень 16 0,7 0,1 2,5
Пастернак 47 1,4 0,5 9,2
Корень петрушки 51 1,5 0,6 10,1
Корень сельдерея 34 1,3 0,3 6,5
Маринованная спаржа 15 1,8 0,18 1,47
Консервированный сельдерей 37 0,68 0,1 3,32
Клекачка колхидская (Джонджоли) 23 2,36 0,86 1,69
Петрушка 49 3,7 0,4 7,6
Щавель 22 1,5 0,3 2,9
Укроп 40 2,5 0,5 6,3
Рукола 25 2,58 0,66 2,05
Мята 70 3,75 0,94 6,89
Лимонная трава 99 1,82 0,49 25,31
Базилик 23 3,15 0,64 1,05
Кинза 23 2,13 0,52 0,87
Шалфей 49 3,7 0,4 8
Мангольд 19 1,8 0,2 2,14
Виноградные листья 93 5,6 2,12 6,31
Фенхель 31 1,24 0,2 7,29
Крапива 24,8 1,5 0 5
Трава стевия 18 0 0 0,1
Тимьян (чабрец) 276 9,11 7,43 63,94
Лекарственная мелисса 49 3,7 0,4 8
Душица обыкновенная (орегано) 265 9 4,28 68,92
Майоран 271 12,66 7,04 60,56
Листья бамбука 400 5 10 50
Арника горная 0,1 0,1 0,1 0,1
Жеруха лекарственная 32 2,6 0,7 4,4
Портулак 16 1,3 0,1 3,43
Трава люцерна 23 3,99 0,69 0,2
Лаванда 23 3,99 0,69 0,2
Полынь 24,8 1,5 0 5
Огуречная трава бораго (бурачник) 21 1,8 0 3,06
Лотос 74 2,6 0,1 12,33
Любисток 20 3,7 0,4 7,6
Лопух (репейник) 72 1,53 0,15 14,04
Лебеда садовая 368 14,12 6,07 64,16
Расторопша пятнистая (чертополох) 396 24 10 52,5
Свекольная ботва 28,2 1,2 0,1 6
Пажитник сенной (фенугрек) 10 1,1 0 1,1
Свежая зелень 25,5 1,78 0,55 4,15
Листья карри 202,86 16,84 8,29 17,46
Перилла 0,1 0 0 0
Бедренец камнеломка 0,1 0 0 0
Смилакс (сассапариль) 0,1 0 0 0
Листья вишни 1 0,1 0 0,1
Листья смородины 1 0,1 0 0,1
Листовая горчица 26 2,7 0,2 1,6
Листья амаранта 23 2,46 0,33 4,02
Белокопытник (Фуки) 14 0,39 0,04 3,61