Творожное желе: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Творожное желе
Энергетическая ценность (калорийность) Творожное желе составляет 165 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 165 |
Белки, гр | 9,864 |
Углеводы, гр | 15,268 |
Жиры, гр | 6,866 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Творожное желе" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 165 | 8.25 |
|
Белки, гр | 9,864 | 6 |
|
Углеводы, гр | 15,268 | 6 |
|
Жиры, гр | 6,866 | 13.64 |
|
Микро- и макроэлементы в Творожное желе
Творожное желе содержит следующие элементы: Холестерин, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Селен, Цинк, Железо, Хлор.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Холестерин, мг | 28,2 |
Вода, г. | 65 |
Органические кислоты, г. | 0,878 |
Пищевые волокна, г. | 1,588 |
Натрий, мг | 35,87 |
Калий, мг | 250,09 |
Фосфор, мг | 110,5 |
Магний, мг | 26,2 |
Кальций, мг | 116,71 |
Сера, мг | 73,71 |
Медь, мкг | 24,94 |
Йод, мкг | 4,18 |
Марганец, мг | 0,0045 |
Хром, мкг | 0,47 |
Фтор, мкг | 17,48 |
Молибден, мкг | 4,731 |
Кобальт, мкг | 0,818 |
Селен, мкг | 8,676 |
Цинк, мг | 0,2632 |
Железо, мг | 0,593 |
Хлор, мг | 74,94 |
Витамины в Творожное желе
Творожное желе содержит следующие витамины: Холестерин, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Селен, Цинк, Железо, Хлор.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,036 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,153 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,084 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 14,5 |
Витамин C, мг | 0,94 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,547 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 2,1171 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,56 |
Витамин D, мкг | 0,047 |
Холин, мг | 54,66 |
Витамин A (РЭ), мкг | 87,1 |
Бэта-каротин, мг | 0,229 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,239 |
Витамин H (биотин), мкг | 3,868 |