Свела, тушенная с яблоками: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Свела, тушенная с яблоками

Калорийность и пищевая ценность Свела, тушенная с яблоками

Энергетическая ценность (калорийность) Свела, тушенная с яблоками составляет 46,5 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 46,5
Белки, гр 0,4
Углеводы, гр 2,5
Жиры, гр 4

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Свела, тушенная с яблоками" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 46,5 2.3
2.3%
Белки, гр 0,4 0
0%
Углеводы, гр 2,5 0.8
0.8%
Жиры, гр 4 9.09
9.09%

Микро- и макроэлементы в Свела, тушенная с яблоками

Свела, тушенная с яблоками содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Селен, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 1,6
Зола, г. 0,2
Крахмал, г. 0,05
Вода, г. 87,4
Органические кислоты, г. 0,05
Пищевые волокна, г. 0,5
Ненасыщеные жирные кислоты, гр 0,005
Натрий, мг 9,8
Калий, мг 61,1
Фосфор, мг 10
Магний, мг 3,8
Кальций, мг 11
Сера, мг 1,2
Медь, мкг 26,3
Бор, мкг 51,5
Алюминий, мкг 5,9
Йод, мкг 1,5
Марганец, мг 0,093
Хром, мкг 3
Фтор, мкг 3,9
Молибден, мкг 2
Ванадий, мкг 9,8
Кобальт, мкг 0,3
Никель, мкг 2,8
Рубидий, мкг 65,4
Селен, мкг 0,02
Цинк, мг 0,0822
Железо, мг 0,3
Хлор, мг 9,4

Витамины в Свела, тушенная с яблоками

Свела, тушенная с яблоками содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Селен, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,005
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,01
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,02
Витамин B9 (фолиевая), мкг 2,2
Витамин C, мг 0,8
Витамин E (ТЭ), мг 0,1
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,1064
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,02
Витамин D, мкг 0,01
Витамин A, мг 0,04
Холин, мг 6,9
Витамин A (РЭ), мкг 40
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,02
Витамин PP, мг 0,04
Витамин H (биотин), мкг 0,2
comments powered by HyperComments

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Свекла тушеная 106,3 2,7 5,5 12,2
Свекла тушеная в сметане или соусе 144,3 2,3 10,6 10,7
Свекла тушеная с яблоками 166,1 2 11,8 13,9
Свекла, тушенная в сметанном соусе 174,8 2,6 12,7 13,3
Свекла, фаршированная творогом и изюмом 177,9 6,2 11,5 13,2
Свела, тушенная с яблоками 46,5 0,4 4 2,5
Свекла с творогом 69,5 10,1 0,9 5,5
Свекла пикантная 58,3 1,3 1,6 10,3