Корень ириса: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Корень лопуха (репейника)	72	1,53	0,15	14,04
Коренья	47	1,4	0,5	9,2
Корень галангала	0,1	0,1	0,1	0,1
Корень цикория	380	10	0	50
Корень солодки	375	0	0,05	93,55
Корень лотоса	74	2,6	0,1	12,33
Корень любистока	20	3,7	0,4	7,6
Овсяный корень козлобородник	82	3,3	0,2	15,3
Корень куркумы	325	12,7	13,8	58,2
Корень девясила	15	2,9	0	0,2
Корень дягиля	20	3,7	0,4	7,6
Корень ириса	0	0	0	0
Корень аира	0	0	0	0
Корень женьшеня	41,2	0	0	10
Корень валерианы	0,1	0	0	0
Корень мыльной травы (сапонария)	0,1	0	0	0
Вассаби, корень, сырой	109	4,8	0,63	15,74
Корень имбиря, сырой	80	1,82	0,75	15,77
Корень лопуха, вареный, без соли	88	2,09	0,14	21,15
Корень лопуха, вареный, с солью	88	2,09	0,14	19,35
Корень лопуха, сырой	72	1,53	0,15	14,04
Корень лотоса, вареный, без соли	66	1,58	0,07	12,92
Корень лотоса, вареный, с солью	66	1,58	0,07	12,92
Корень лотоса, сырой	74	2,6	0,1	17,23
Корень сельдерея, вареный, без соли	27	0,96	0,19	4,7
Корень сельдерея, вареный, с солью	27	0,96	0,19	5,9
Корень сельдерея, сырой	42	1,5	0,3	7,4
Корень цикория, сырой	73	1,4	0,2	17,51
Пастернак (корень)	47	1,4	0,5	9,2
Петрушка (корень)	51	1,5	0,6	10,1