Калорийность и пищевая ценность Маринованный арбуз
Энергетическая ценность (калорийность) Маринованный арбуз составляет 36,5 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство |
Значение |
Калорийность, кКал |
36,5 |
Белки, гр |
0,5 |
Углеводы, гр |
9 |
Жиры, гр |
0,09 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Маринованный арбуз" для подсчета его пищевой ценности
Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
Калорийность, кКал |
36,5 |
1.8 |
|
Белки, гр |
0,5 |
0 |
|
Углеводы, гр |
9 |
3.6 |
|
Жиры, гр |
0,09 |
0 |
|
Микро- и макроэлементы в Маринованный арбуз
Маринованный арбуз содержит следующие элементы:
Моно- и дисахариды, Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Марганец, Молибден, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.
Микро- и макроэлемент |
Значение |
Моно- и дисахариды, г. |
4,9 |
Зола, г. |
0,5 |
Вода, г. |
87,2 |
Органические кислоты, г. |
77,5 |
Пищевые волокна, г. |
2,4 |
Натрий, мг |
21,7 |
Калий, мг |
57,6 |
Фосфор, мг |
5,9 |
Магний, мг |
191,6 |
Кальций, мг |
19,7 |
Сера, мг |
3,6 |
Медь, мкг |
5,4 |
Марганец, мг |
0,005 |
Молибден, мкг |
2,2 |
Кобальт, мкг |
0,3 |
Цинк, мг |
0,012 |
Железо, мг |
0,9 |
Хлор, мг |
1193,8 |
Витамины в Маринованный арбуз
Маринованный арбуз содержит следующие витамины:
Моно- и дисахариды, Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Марганец, Молибден, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.
Витамин |
Значение |
Витамин B1 (тиамин), мг |
0,03 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг |
0,05 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг |
0,07 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг |
6,3 |
Витамин C, мг |
2,5 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг |
0,283 |
Витамин A, мг |
0,08 |
Витамин A (РЭ), мкг |
80 |
Калорийность и химический состав других продуктов
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
Арбуз
|
25 |
0,6 |
0,1 |
5,8 |
|
Арбузы консервированные
|
36,5 |
0,5 |
0,09 |
9 |
|
Маринованный арбуз
|
36,5 |
0,5 |
0,09 |
9 |
|
Желтый арбуз
|
38 |
0,6 |
0,1 |
6,2 |
|
Арбуз, сырой
|
30 |
0,61 |
0,15 |
7,15 |
|
Арбуз консервированный
|
36,5 |
0,5 |
0,09 |
9 |