Бабка из черного хлеба с яблоками: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Бабка из черного хлеба с яблоками

Калорийность и пищевая ценность Бабка из черного хлеба с яблоками

Энергетическая ценность (калорийность) Бабка из черного хлеба с яблоками составляет 189,7 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 189,7
Белки, гр 2,6
Углеводы, гр 26,2
Жиры, гр 9

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Бабка из черного хлеба с яблоками" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 189,7 9.45
9.45%
Белки, гр 2,6 1.33
1.33%
Углеводы, гр 26,2 10.4
10.4%
Жиры, гр 9 20.45
20.45%

Микро- и макроэлементы в Бабка из черного хлеба с яблоками

Бабка из черного хлеба с яблоками содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Стронций, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Селен, Олово, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 3,8
Холестерин, мг 18,2
Зола, г. 0,3
Крахмал, г. 0,3
Вода, г. 45,8
Органические кислоты, г. 0,3
Пищевые волокна, г. 0,6
Ненасыщеные жирные кислоты, гр 0,1
Натрий, мг 164,6
Калий, мг 181,8
Фосфор, мг 62,7
Магний, мг 16,7
Кальций, мг 35,6
Сера, мг 24
Медь, мкг 94
Бор, мкг 84,1
Алюминий, мкг 45,6
Стронций, мкг 2,7
Йод, мкг 4
Марганец, мг 0,395
Хром, мкг 2,4
Фтор, мкг 15,8
Молибден, мкг 4,9
Ванадий, мкг 1,4
Кобальт, мкг 0,8
Никель, мкг 5,8
Рубидий, мкг 21,6
Селен, мкг 0,3
Олово, мкг 2
Цинк, мг 0,4418
Железо, мг 1,8
Хлор, мг 252,2

Витамины в Бабка из черного хлеба с яблоками

Бабка из черного хлеба с яблоками содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Стронций, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Селен, Олово, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,06
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,07
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,08
Витамин B9 (фолиевая), мкг 8,7
Витамин C, мг 3,6
Витамин E (ТЭ), мг 1
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,7316
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,08
Витамин D, мкг 0,1
Витамин A, мг 0,1
Холин, мг 11,7
Витамин A (РЭ), мкг 100
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,3
Витамин PP, мг 0,3
Витамин H (биотин), мкг 1,2

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Английская Сдобная Булочка 227 8,87 1,69 44,17
Сладкая Булочка 372 6,2 16,4 50,9
Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом) 372 6,2 16,4 50,9
Сладкая Булочка с Корицей 372 6,2 16,4 50,9
Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью 378 5,01 15,23 56,62
Булка из Теста с Закваской 274 8,8 3 51,9
Булочки для хот-догов 339 8,7 7,5 60,6
Булочки для гамбургеров 272 7 4 52
Булочки 339 7,9 9,4 55,5
Рогалик 357,13 7,9 10,83 57,52
Сочник 274,19 10,13 8,81 40,5
Сдобные булочки 339 7,9 9,4 55,5
Ватрушка 256 11,9 6,4 37,5
Булочка бриошь 304 5,2 7,5 57,2
Брецель 300 20 6 35
Крендель 338 8,2 3,1 69,34
Булочки плюшки 334 7,6 8,83 56,37
Пампушки 215,3 5,8 3,9 41,9
Пампушки с чесноком 299 8,6 3,3 58,8
Багель 339 7,9 9,4 55,5
Сайка 339 7,9 9,4 55,5
Плетенка 267 7,9 2,7 51,5
Коврижка 354 4,43 5,53 67,47
Бабка из черного хлеба с яблоками 189,7 2,6 9 26,2
Бабушкины Рогалики 320,7 4,5 19,6 33,7
Ватрушки (из дрожжевого теста) 319,3 13,3 11,9 42,5
Коврижка "Диетическая" 154,7 5 3,8 26,8
Булка с молочной сывороткой 260 7,8 3 49,2
Булка черкизовская 286 7,9 5,5 50,1
Булка ярославская 294 7,6 5,3 53,7
Булки городские 265 7,7 2,4 52,9
Булочка калорийная 337 7,6 10 53,8
Булочки молочные 257 8,8 2,2 50,3
Булочки сдобные 339 7,9 9,4 55,5
Булочки столичная с молочной сывороткой 269 8,4 2,2 53,7
Булочки столичные 269 8,4 2,2 53,7
Рожки к чаю 312 8,4 5,6 56,8