Крендель: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Крендель

Калорийность и пищевая ценность Крендель

Энергетическая ценность (калорийность) Крендель составляет 338 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 338
Белки, гр 8,2
Углеводы, гр 69,34
Жиры, гр 3,1

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Крендель" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 338 16.9
16.9%
Белки, гр 8,2 5.33
5.33%
Углеводы, гр 69,34 27.6
27.6%
Жиры, гр 3,1 6.82
6.82%

Микро- и макроэлементы в Крендель

Крендель содержит следующие элементы: Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Холестерин, мг 3
Зола, г. 2,66
Вода, г. 15
Пищевые волокна, г. 1,7
Натрий, мг 690
Калий, мг 88
Фосфор, мг 79
Магний, мг 21
Кальций, мг 23
Медь, мкг 0,13
Селен, мкг 17,2
Цинк, мг 0,94
Железо, мг 3,92

Витамины в Крендель

Крендель содержит следующие витамины: Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,41
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,29
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,02
Витамин B9 (фолиевая), мкг 24
Витамин E (ТЭ), мг 0,54
Витамин К (филлохинон), мкг 2,7
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 4,27
Холин, мг 17,7

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Английская Сдобная Булочка 227 8,87 1,69 44,17
Сладкая Булочка 372 6,2 16,4 50,9
Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом) 372 6,2 16,4 50,9
Сладкая Булочка с Корицей 372 6,2 16,4 50,9
Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью 378 5,01 15,23 56,62
Булка из Теста с Закваской 274 8,8 3 51,9
Булочки для хот-догов 339 8,7 7,5 60,6
Булочки для гамбургеров 272 7 4 52
Булочки 339 7,9 9,4 55,5
Рогалик 357,13 7,9 10,83 57,52
Сочник 274,19 10,13 8,81 40,5
Сдобные булочки 339 7,9 9,4 55,5
Ватрушка 256 11,9 6,4 37,5
Булочка бриошь 304 5,2 7,5 57,2
Брецель 300 20 6 35
Крендель 338 8,2 3,1 69,34
Булочки плюшки 334 7,6 8,83 56,37
Пампушки 215,3 5,8 3,9 41,9
Пампушки с чесноком 299 8,6 3,3 58,8
Багель 339 7,9 9,4 55,5
Сайка 339 7,9 9,4 55,5
Плетенка 267 7,9 2,7 51,5
Коврижка 354 4,43 5,53 67,47
Бабка из черного хлеба с яблоками 189,7 2,6 9 26,2
Бабушкины Рогалики 320,7 4,5 19,6 33,7
Ватрушки (из дрожжевого теста) 319,3 13,3 11,9 42,5
Коврижка "Диетическая" 154,7 5 3,8 26,8
Булка с молочной сывороткой 260 7,8 3 49,2
Булка черкизовская 286 7,9 5,5 50,1
Булка ярославская 294 7,6 5,3 53,7
Булки городские 265 7,7 2,4 52,9
Булочка калорийная 337 7,6 10 53,8
Булочки молочные 257 8,8 2,2 50,3
Булочки сдобные 339 7,9 9,4 55,5
Булочки столичная с молочной сывороткой 269 8,4 2,2 53,7
Булочки столичные 269 8,4 2,2 53,7
Рожки к чаю 312 8,4 5,6 56,8