Фруктовый микс (слива, абрикос и груша), сушеный: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Фруктовый микс (слива, абрикос и груша), сушеный
Энергетическая ценность (калорийность) Фруктовый микс (слива, абрикос и груша), сушеный составляет 243 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 243 |
Белки, гр | 2,46 |
Углеводы, гр | 56,26 |
Жиры, гр | 0,49 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Фруктовый микс (слива, абрикос и груша), сушеный" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 243 | 12.15 |
|
Белки, гр | 2,46 | 1.33 |
|
Углеводы, гр | 56,26 | 22.4 |
|
Жиры, гр | 0,49 | 0 |
|
Микро- и макроэлементы в Фруктовый микс (слива, абрикос и груша), сушеный
Фруктовый микс (слива, абрикос и груша), сушеный содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 0,04 |
Зола, г. | 1,82 |
Вода, г. | 31,18 |
Пищевые волокна, г. | 7,8 |
Натрий, мг | 18 |
Калий, мг | 796 |
Фосфор, мг | 77 |
Магний, мг | 39 |
Кальций, мг | 38 |
Медь, мкг | 385 |
Марганец, мг | 0,227 |
Цинк, мг | 0,5 |
Железо, мг | 2,71 |
Витамины в Фруктовый микс (слива, абрикос и груша), сушеный
Фруктовый микс (слива, абрикос и груша), сушеный содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,044 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,157 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,159 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 4 |
Витамин C, мг | 3,8 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 1,927 |
Витамин A (РЭ), мкг | 122 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,441 |